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  • TheTVDB.com Season ID 1741316
  • Created January 25, 2013
  • Modified July 21, 2023
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Name First Aired Runtime Image
S01E01 Fleisch
July 5, 2010
45
S01E02 Nudeln und Fertiggerichte
July 12, 2010
45
S01E03 Wie frisch ist der Fisch in NRW?
season finale
July 19, 2010
45
S01E04 Welche Tomaten sind wirklich gut für uns?
April 11, 2011
45
S01E05 Welches Geflügel ist wirklich gut für uns?
April 18, 2011
45
S01E06 Welche Kartoffelprodukte sind wirklich gut für uns?
May 2, 2011
45
S01E07 Welche Wurst ist wirklich gut für uns?
May 9, 2011
45
S01E08 Welche Milch ist wirklich gut für uns?
May 16, 2011
45
S01E09 Welche Schokolade ist wirklich gut für uns?
season finale
May 23, 2011
45
S01E10 Alles im grünen Bereich? Wie gesund ist Salat wirklich?
October 17, 2011
45
S01E11 Steak, Gulasch und Co. – wie gut ist Rindfleisch für Mensch und Umwelt?
October 24, 2011
45
S01E12 Unser täglich Brot – was ist drin und dran?
October 31, 2011
45
S01E13 So ein Käse! – Alles über guten und schlechten, echten und falschen Käse
November 7, 2011
45
S01E14 Frischer Fisch – Delikatesse oder gefährdete Tierart?
November 14, 2011
45
S01E15 Kein Ei gleicht dem anderen – wie gesund sind Eier und woher kommen sie?
season finale
November 21, 2011
45
S01E16 Kaffee – gesunder Genuss oder teures Laster?
April 16, 2012
45
S01E17 Scharfmacher – wie gut sind unsere Gewürze?
April 23, 2012
45
S01E18 Fleischersatz im Trend – was steckt wirklich in Tofu, Seitan und Co?
May 7, 2012
45
S01E19 Garnelen, Nordseekrabben und Co. – Delikatessen zum Schnäppchenpreis?
May 14, 2012
45
S01E20 Süße Versuchung Eiscreme – welches Eis ist wirklich gut?
May 21, 2012
45
S01E21 Genuss vom Grill – wie gut ist unser Grillfleisch wirklich?
season finale
June 4, 2012
45
S01E22 Weihnachtsgans – Woher stammt der deutsche Festtagsklassiker?
December 14, 2012
45
S01E23 Flüssiges Gold oder ungesundes Fett? – Wie gut ist unser Speiseöl?
December 21, 2012
45
S01E24 Brötchen: Backshop oder Handwerk – wie gut sind Brötchen wirklich?
January 11, 2013
45
S01E25 Pizzeria, Tiefkühl oder selbstgemacht? – Welche Pizza ist die beste?
January 18, 2013
45
S01E26 Hopfen und Malz – was ist wirklich drin im Deutschen Bier?
February 1, 2013
45
S01E27 Was ist Salami: Edelspezialität mit 1 A Qualität oder minderwertige Resteverwertung?
April 19, 2013
45
S01E28 Fertiggerichte auf dem Prüfstand – was ist wirklich drin?
April 26, 2013
45
S01E29 Speisesalz im Qualitätsvergleich – welches Salz ist wirklich gut für uns?
season finale
May 3, 2013
45
S01E30 Erfrischungsgetränke: Erfrischung pur oder klebrige Zuckerbombe?
September 20, 2013
45
S01E31 Müsli, Cornflakes und Co. – Was steckt drin in unseren Frühstückszerealien?
September 27, 2013
45
S01E32 Welche Kuchen und Torten sind wirklich gut? Süße Verführung auf dem Prüfstand
October 4, 2013
45
S01E33 Von Champignon, Pfifferling bis Fliegenpilz – Wie sicher ist der Genuss unserer Speisepilze?
October 18, 2013
45
S01E34 Klassiker Wiener Schnitzel: echte Spezialität oder Massenware?
October 25, 2013
45
S01E35 Spekulatius, Stollen und Printen – wie gut ist unser Weihnachtsgebäck?
December 13, 2013
45
S01E36 Guter Wein zum Fest – wie unterscheiden sich Qualitätswein und Massenware?
season finale
December 20, 2013
45
S01E37 Küchenklassiker Eintopf: von der Hausmannskost zum Trendgericht
January 10, 2014
45
S01E38 Bananen, Ananas und Co. – Exotisch, süß und viel zu günstig?
January 17, 2014
45
S01E39 Multitalent Butter: Wie gut ist unsere Butter?
March 7, 2014
45
S01E40 Wie gut ist deutscher Schinken und was macht ihn so besonders?
March 14, 2014
45
S01E41 Klassiker mit vielen Rezepten – was macht gutes Gulasch aus?
April 4, 2014
45
S01E42 Saucenklassiker für Jung und Alt – Was steckt drin in Ketchup und Grillsaucen?
August 29, 2014
45
S01E43 Spaghetti, Bandnudeln & Co. – Wie gut ist Pasta aus unseren Supermärkten?
September 5, 2014
45
S01E44 Fast Food als Gastrotrend – Sind Burger besser als ihr Ruf?
season finale
September 12, 2014
45
S01E45 Viel zu gut für die Tonne – Tipps und Tricks zur Resteküche
September 19, 2014
45
S01E46 Alleskönner Pfeffer – Wann schmeckt das scharfe Gewürz wirklich gut?
September 26, 2014
45
S01E47 Lust auf Äpfel – wie gut ist unser Lieblingsobst?
November 28, 2014
45
S01E48 Süße Versuchung Schokolade – Wie gut sind Pralinen und Schokoweihnachtsmänner?
December 12, 2014
45
S01E49 Wildfleisch auf dem Prüfstand – Was Reh und Hirsch so einzigartig macht
December 19, 2014
45
S01E50 Glückliche Hühner, zufriedene Verbraucher? Wie gut ist Hähnchenfleisch?
March 20, 2015
45
S01E51 Joghurt - Klassiker aus dem Kühlregal – viel Frucht oder nur Aroma?
March 27, 2015
45
S01E52 Hackfleisch auf dem Prüfstand: Woran erkennt der Verbraucher gute Qualität?
April 10, 2015
45
S01E53 Reis: kleines Korn, ganz groß
April 17, 2015
45
S01E54 Partysalate - Synthetische Dickmacher oder besser als ihr Ruf
May 15, 2015
45
S01E55 Traditionsgemüse Spargel im Test: Woran erkennt man gute Qualität
May 22, 2015
45
S01E56 Wasser aus Flasche oder Hahn
season finale
June 12, 2015
45
S01E57 Streetfood - Essen auf die Hand – viel mehr als Burger, Currywurst und Co.
November 20, 2015
45
S01E58 Bohnen, Erbsen, Linsen – Power-Hülsen neu entdeckt
November 27, 2015
45
S01E59 Winterklassiker Kohl – deftig, lecker und gesund
December 4, 2015
45
S01E60 Alles über Nüsse – Mehr als Nervennahrung und Weihnachtsschmaus
December 11, 2015
45
S01E61 Das beste Weihnachtsmenü – Kochen, schlemmen und genießen
December 18, 2015
45
S01E62 Tiefkühlkost und Frischware im Küchenduell - Was ist besser
January 8, 2016
45
S01E63 Tee neu entdeckt - modern, lecker – aber auch gesund?
January 29, 2016
45
S01E64 Volles Korn, voll im Trend: Welches Brot ist gesund?
February 12, 2016
45
S01E65 Streichwurst im Test – Edle Delikatesse oder billige Resteverwertung?
February 19, 2016
45
S01E66 So gelingt das perfekte Steak – Tipps und Tricks an Grill und Herd
May 20, 2016
45
S01E67 Chips, Flips & Co – Knabberspaß zur Fußball-EM: Wie gut sind unsere Lieblingssnacks?
June 3, 2016
45
S01E68 Heiß auf Eis – Was ist das beste Eis für diesen Sommer?
June 24, 2016
45
S01E69 Weichkäse im Qualitätscheck – Camembert, Mozzarella und Co – welcher ist gut?
August 5, 2016
45
S01E70 Auf die Sauce kommt es an! Björn Freitags „Saucen-Einmaleins“
October 28, 2016
45
S01E71 Richtig prickelnd? Wie gut sind Sekt und Champagner?
December 30, 2016
45
S01E72 Fischstäbchen – Was kann der knusprige Küchenklassiker
January 13, 2017
45
S01E73 Meerrettich, Senf & Co. – Wie vielfältig ist Schärfe
January 27, 2017
45
S01E74 Zucker oder Zuckerersatz – was ist die perfekte Süße?
February 3, 2017
45
S01E75 Pfannkuchen und Waffeln – süße Tradition voll im Trend
February 17, 2017
45
S01E76 Alles Essig? – Wie gut sind Kräuteressig, Balsamico & Co
March 3, 2017
45
S01E77 Alleskönner Tomate - wie gut ist unser Lieblingsgemüse
March 10, 2017
45
S01E78 Bock auf Wurst? Den knackigen Klassikern auf der Spur
March 17, 2017
45
S01E79 Marmelade und Konfitüre – Wie viel echte Frucht steckt im beliebten Brotaufstrich
March 31, 2017
45
S01E80 Sauerbraten – Traditionsküche mit Herz - Wie gelingt das Lieblingsgericht immer
April 7, 2017
45
S01E81 Eier in der Krise - Wie es unseren Legehennen wirklich geht
October 13, 2017
45
S01E82 Zwiebeln und Knoblauch – vielschichtig, scharf und sehr gesund
October 20, 2017
45
S01E83 Kürbis neu entdeckt – Gemüseklassiker zwischen Tradition und Trend
October 27, 2017
45
S01E84 Superfood Kartoffel – wie vielfältig ist die tolle Knolle
November 3, 2017
45
S01E85 Winterklassiker Geflügel – Wie gut sind Gans, Hühnchen und Co.
November 10, 2017
45
S01E86 Sauer im Trend – Wie gut sind Orangen, Zitronen & Co
season finale
November 17, 2017
45
S01E87 Wir kriegen’s gebacken – so gut ist unser Brot im Westen
April 6, 2018
45
S01E88 Öle und Fette – zum Braten, Verfeinern und Genießen. Welche sind die besten
April 13, 2018
45
S01E89 In die Pfanne – fertig, los! Schnelle Kost, aber gut und lecker
April 20, 2018
45
S01E90 Ist doch alles Quark! So unterscheiden sich Frischkäse & Co.
April 27, 2018
45
S01E91 Essen to go - Supermarkt-Snacks gegen Selbstgemachtes
May 18, 2018
45
S01E92 Bratwurst - Saftig, knusprig, fettig – wie gut ist der Grillklassiker wirklich
May 25, 2018
45
S01E93 Endlich wieder Erdbeerzeit – Wie gut sind unsere Lieblingsfrüchte
June 8, 2018
45
S01E94 Die perfekte Pizza – So gelingt sie sicher!
August 6, 2018
45
S01E95 Zurück in die 80er! So schmeckte das bunte Jahrzehnt
August 17, 2018
45
S01E96 Südfrüchte auf dem Prüfstand – Wie gut sind Banane, Orange & Co?
October 12, 2018
45
S01E97 Bier-Vielfalt NRW – So gut ist unser Bier im Westen
November 9, 2018
45
S01E98 Lust auf Eintopf – so viel Gutes steckt im Küchenklassiker!
season finale
November 16, 2018
45
S01E99 Lachs unter der Lupe – Was macht ihn so besonders
March 8, 2019
45
S01E100 Tortellini, Ravioli & Co – welche gefüllte Pasta ist die beste
March 15, 2019
45
S01E101 Olle Möhre oder flotte Karotte – Lieblingsgemüse im Check
March 22, 2019
45
S01E102 Heißgeliebtes Schnitzel: Saftig, knusprig, zart – wie wird es richtig gut?
March 29, 2019
45
S01E103 Ran an die Buletten – Wie gut sind unsere Frikadellen?
April 12, 2019
45
S01E104 Eiscreme, Sorbet & Co. – Cool durch den Sommer
June 21, 2019
45
S01E105 So schmecken die 90er! Alles neu, alles anders
season finale
August 9, 2019
45
S01E106 Schweinefleisch im Check – wie günstig darf’s sein?
October 7, 2019
45
S01E107 Flüssiges Gold – woher kommt unser Honig und wie gut ist er tatsächlich?
November 18, 2019
S01E108 Küchenkräuter: frisch, getrocknet oder tiefgekühlt – welche sind gut?
November 25, 2019
S01E109 Vielschichtiger Genuss aus dem Ofen – Was macht Aufläufe so beliebt?
December 9, 2019
Westdeutscher Rundfunk (WDR)
45
S01E110 Ente gut, alles gut! So wird Entenfleisch zum Festtagsbraten
season finale
December 16, 2019
Westdeutscher Rundfunk (WDR)
45
S01E111 Volle Rolle – wer macht die beste Roulade im Westen?
January 27, 2020
Westdeutscher Rundfunk (WDR)
45
S01E112 Käse-Vielfalt im Westen – Was macht guten Käse aus?
February 3, 2020
Westdeutscher Rundfunk (WDR)
45
S01E113 Kunterbunte Kohlvielfalt – Gesundes Wintergemüse im Check
February 10, 2020
Westdeutscher Rundfunk (WDR)
45
S01E114 10 Jahre „Der Vorkoster“ – Das Jubiläum!
March 2, 2020
Westdeutscher Rundfunk (WDR)
90
S01E115 Brotgenuss – ein Lebensmittel zwischen Handwerk und Industrie
March 9, 2020
Westdeutscher Rundfunk (WDR)
45
S01E116 Eier im Fokus – endlich Eier von glücklichen Hühnern?
March 16, 2020
Westdeutscher Rundfunk (WDR)
45
S01E117 Grillgut – lecker und gesund! Wie gelingt es am besten?
July 20, 2020
Westdeutscher Rundfunk (WDR)
45
S01E118 Ungarisch, Wiener oder Szegediner Art – So gelingt das perfekte Gulasch
November 16, 2020
Westdeutscher Rundfunk (WDR)
45
S01E119 Klöße & Knödel – So wird’s eine runde Sache
November 23, 2020
Westdeutscher Rundfunk (WDR)
45
S01E120 Bunte Vielfalt Wurzelgemüse – gesund und lecker durch den Winter
November 30, 2020
Westdeutscher Rundfunk (WDR)
45
S01E121 Weihnachtsgebäck – gekauft oder selbst gebacken? Welches ist wirklich gut?
December 7, 2020
Westdeutscher Rundfunk (WDR)
45
S01E122 Festtagsbraten regional und traditionell – was kocht der Westen zum Fest?
season finale
December 21, 2020
Westdeutscher Rundfunk (WDR)
45
S01E123 Viel mehr als nur Döner – So vielfältig schmeckt die türkische Küche!
March 22, 2021
45
S01E124 Die neue Schokolade! Süße Schokotrends im Qualitätscheck
March 29, 2021
45
S01E125 Roher Schinken mit Tradition – Wie gut ist die deftige Delikatesse aus dem Westen?
April 12, 2021
45
S01E126 Ohne Salz nichts los – So gut ist die Universalwürze in unserer Küche
April 19, 2021
45
S01E127 Frühlingsgemüse Spargel – saisonale Tradition, besonderer Genuss
season finale
April 26, 2021
45
S01E128 Bohnen-Boom – Vom Klassiker zum trendigen Superfood
November 15, 2021
45
S01E129 Die neue Lust auf Suppe – Was ist dran am Suppen-Trend?
November 22, 2021
45
S01E130 Kulinarischer Westen – regionale Spezialitäten als Küchenklassiker
December 13, 2021
45
S01E131 Genussvoll Gin – traditionell oder hip? Wo kommt er her, warum ist er so beliebt?
season finale
December 27, 2021
45
S01E132 Fertigsalate & Bowls to go – gesundes Essen oder teurer Hype?
January 10, 2022
45
S01E133 Laura, Lilly, Liselotte – Welche Kartoffel isst der Westen?
April 4, 2022
45
S01E134 Lust auf Graubrot, Mischbrot, Paderborner – so gut ist unser Brot im Westen
April 11, 2022
45
S01E135 Fleisch am Stiel: Kotelett und Rippchen – Was ist dran am Knochen?
April 25, 2022
45
S01E136 Hipper Hafer oder trockene Flocke – So vielseitig sind Müsli, Porridge und Co.
May 9, 2022
45
S01E137 Bunt, frisch, lecker: Frühlingsgenüsse von Rhabarber bis Kräuterquark
May 16, 2022
45
S01E138 Pizza, Pasta und Passione – kulinarische Attraktionen aus Neapel
May 23, 2022
45
S01E139 Dauerbrenner Salami – Was macht die würzige Wurst so beliebt?
October 17, 2022
45
S01E140 Beste Resteküche: Wie vom Feld bis auf den Teller mehr vom Essen bleibt
October 24, 2022
45
S01E141 Von wegen lahme Gurke! Knackig grün und kerngesund – Gemüseklassiker im Check
October 31, 2022
25
S01E142 Küchenliebling Tomate – meist rot und rund, aber überraschend vielfältig
season finale
November 7, 2022
45
S01E143 Hackfleisch von traditionell bis vegan – so vielfältig ist der Küchenklassiker
April 17, 2023
45
S01E144 Milch und Pflanzendrinks im Check – Was steckt drin, wie werden sie gemacht?
April 24, 2023
45

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