Carsten Bang sidder for enden af bordet i underholdningsprogrammet 5. Halvleg, hvor vi hylder Danmarks største sportsstjerner og quizzer og konkurrerer i alt andet end netop sport. I premiereprogrammet skal hele Danmarks fodboldstjerne Nicklas Bendtner løbe superspurt mod Anders Breinholt. Holdkaptajnerne Jesper Juhl og Jesper Skibby udfordres i Sumobrydning af Norges bedste Sumobryder. Og så har Bendtner, Juhl og Carsten Bang været ude på Amagerfælled for at dyste i den helt særlige disciplin - cykelskydning.
Carsten Bang sidder for enden af bordet i underholdningsprogrammet 5. Halvleg, hvor vi hylder Danmarks største sportsstjerner og quizzer og konkurrerer i alt andet end netop sport. I aftenens program skal håndboldstjernen Lars Krogh Jeppesen løbe superspurt mod en af Danmarks mest vindende svømmere, OL-medaljevinder Lotte Friis. Carsten Bang udfordrer holdene til en helt særlig dart-variant - nu med levende pile. Komikerne Andreas Bo og Martin Høgsted udkæmper en fægtekamp for at slippe af med deres øgenavne. Og så skal Lars Krogh Jeppesen og holdkaptajn Jesper Juhl fylde lungerne med luft, når de battler om, hvem der er bedst til at fridykke i det kæmpestore vandkar.
Carsten Bang sidder for enden af bordet i underholdningsprogrammet 5. Halvleg, hvor vi hylder Danmarks største sportsstjerner og quizzer og konkurrerer i alt andet end netop sport. I aftenens program dyster den tre-dobbelte speedway verdensmester Nicki Pedersen med den prisvindende skuespiller Nikolaj Kopernikus i Superspurten. Carsten, Jesper Juhl og Skibby udfordrer hinanden i trespring, hvor Juhl oplever enhver sportsmands mareridt. Uffe Holm forsøger at hævne sig på Nicki P i en ridderturnering og så får både Juhl og Uffe deres maskulinitet sat på prøve, når de skal dyste mod to hækkeløbskvinder i den store finale/på en specialbygget bane.
Carsten Bang sidder for enden af bordet i underholdningsprogrammet 5. Halvleg, hvor vi hylder Danmarks største sportsstjerner og quizzer og konkurrerer i alt andet end netop sport. I aftenens program dyster EM, VM og OL medaljevinderen bordtennisspilleren Michael Maze mod EM-håndbold guldvinderen Bo Spellerberg i Superspurten. Carsten, Jesper Juhl og Uffe Holm udfordrer hinanden i svømmebassinet i disciplinen synkronsvømning. Uffe og Juhl giver den gas til en omgang Rocky træning og så udfordrer Jesper Skibby og Mikael Wulff hinanden i at bestige 5. Halvlegs udgave af Col du Tourmalet, når de sætter sig op på cyklen i Tour de France finale-runden.
I aftenens program dyster mangedobbelt medaljevinder svømmeren Jeanette Ottesen mod 3-dobbelt OL-guldvinder roeren Eskild Ebbesen i Superspurten. Carsten, Jesper Juhl og Uffe Holm springer ud på atletikbanen for at udfordre hinanden i kuglestød. Nikolaj Stokholm og Jesper Skibby dyster om hvem der ror længst i romaskinerne, og så får både Stokholm og Uffe fornøjelsen af at møde Rudy 'The Hardhitter' Markussen, når de bokser mod ham i den store finalerunde.
I aftenens specialudgave af programmet dyster EM '92 fodbold-heltene John Faxe Jensen og Henrik 'Store' Larsen i Superspurten. Jonas Schmidt og Lise Baastrup kæmper imod hinanden i deres yndlingsuniformer, når StarWars dysten sættes igang. Faxe og Store Larsen får virkelig udfordret sigtekornet, når de tager promille-brillen på og battler om, hvem der er mest skarp med fodbolden. Og i finalerunden skal Jesper Skibby og Lise Baastrup se frygten i øjnene, når tre ishockey-spillere forsøger at banke pucken i mål på hver af dem.
I dette afsnit af 5. HALVLEG dyster Esbjergs stjerneangriber, fodboldspilleren Nicki Bille, mod komiker Nikolaj Stokholm i Superspurten. Rasmus Botoft, Rasmus Bjerg, Bille og Jesper Skibby lader bukkejagten gå ind, når de skyder efter Stokholm og Jesper Juhl med bue og pil. Hele herreholdet får også testet sparketeknikken af, når de går i kamp i en gang fodtennis. Og så får Botoft og Bjerg levet deres cowboydrømme ud, når de rider den store rodeohest i 5. Halvlegs finalerunde.
Carsten Bang sidder for enden af bordet i underholdningsprogrammet 5. Halvleg, hvor vi hylder Danmarks største sportsstjerner og quizzer og konkurrerer i alt andet end netop sport. I aftenens program dyster EM og OL-guldvinder håndboldspiller Rikke Hørlykke mod Danmarks stærkeste højre fløj håndboldspilleren Hans Lindberg i Superspurten. Jesper Skibby og Jesper Juhl udfordrer koordinationsevnen og rytmesansen i den yndefulde disciplin vimpelgymnastik. Hørlykke og Lindberg kæmper om, hvem der er bedst til at kaste efter Juhl og Skibby i den hjemmelavede sportsgren håndboldslalom. I finalerunden får Jesper Juhl og Lasse Rimmer for alvor fart i fødderne, når de battler om, hvem der er bedst til at følge med Danmarks bedste kapgænger.
Carsten Bang sidder for enden af bordet i underholdningsprogrammet 5. Halvleg, hvor vi hylder Danmarks største sportsstjerner og quizzer og konkurrerer i alt andet end netop sport. I aftenens program dyster EM-guldvinder i håndbold Kasper Søndergaard mod komiker Tobias Dybvad i Superspurten. Carsten, Jesper Juhl og Uffe Holm får deres livs oplevelse når du udfordrer hinanden i at springe i faldskærm fra 4 kilometers højde. Søndergaard og Dybvad battler om hvem der kaster mest præcis mod et håndboldmål, og så kommer Jesper Skibby og Juhl for alvor på glatis, når de kæmper om at klare speedskating banen så hurtigt som muligt i finalerunden.
I aftenens program dyster Danmarks dygtigste ridebanespringer Tina Lund og komiker Lars Hjortshøj i Superspurten. Carsten, Jesper Skibby og Tina Lund tester deres indre gazelle, når de udfordrer hinanden i højdespring. Hjortshøj og Lund battler om hvem der kommer først på 5. Halvlegs egen Segway-forhindringsbane, og så skal der for alvor svares på spørgsmål, når Lise Baastrup og Jesper Juhl samt Uffe Holm og Skibby hænger i til den store medaljeceremoni finale, hvor Vedbæk Pigegarde også sørger for kampstemning i studiet.
5. halvleg er tilbage! Carsten Bang sidder for enden af bordet i underholdningsprogrammet, hvor vi hylder Danmarks største sportsstjerner og konkurrerer i alt muligt andet end sport. Jesper Juhl og Jesper Skibby er holdkaptajner for henholdsvis førsteangriberen på fodboldlandsholdet Nicklas Bendtner og Danmarks bedste bokser Patrick Nielsen. De flankeres af tv-værten Signe Lindkvist og komiker Uffe Holm. Denne gang dyster Bendtner og Patrick i, hvem der slår og sparker hårdest. Der kommer benzin i blodet, når alle mand skal ud på gulvet i 5. halvlegs helt eget motocross-løb. Superspurten er tilbage, og denne gang skal Bendtner forbedre sin tid, så han kan få has på Nicki Billes fartrekord. Carsten udfordrer Juhl og Uffe i, hvem der performer bedst til den yndefulde disciplin isdans. I finalen kommer deltagerne på en seriøs stroppetur, når 5. halvlegs egen militærbane med koldt vand, mudder, strøm og en høj væg skal forceres.
5. Halvleg er tilbage! Carsten Bang sidder for enden af bordet i underholdningsprogrammet, hvor vi hylder Danmarks største sportsstjerner og konkurrerer i alt muligt udenfor banen. Jesper Juhl og Jesper Skibby er holdkaptajner for medaljehåbet til OL i Rio, svømmeren Jeanette Ottesen, og Danmarks bedste bordtennisspiller, EM, VM, OL-medaljevinderen Michael Maze. Denne gang dyster Maze mod Juhl og Nikolaj Stokholm i servetesten på bordtennisbordet. Ottesen og Uffe Holm kommer en tur på politiskolen. Og så kæmper Uffe og Stokholm om, hvem der bliver sæson tos nye vimpelgymnastik-konge. Ottesen og Maze battler i 5. Halvlegs eget 100 meter løb, Superspurten. I den store finale vender den norske mester Henning Vesterby tilbage for at kæmpe mod Skibby og Stokholm i sumobrydning.
5. Halvleg er tilbage! Carsten Bang sidder for enden af bordet i underholdningsprogrammet, hvor vi hylder Danmarks største sportsstjerner og konkurrerer i alt muligt udenfor banen. Jesper Juhl og Jesper Skibby er holdkaptajner for en af verdens bedste badmintonspillere Jan Ø Jørgensen og FCK-forsvareren Mathias Zanka Jørgensen. De får i dagens anledning hjælp af Lars Hjortshøj og Peter Falktoft. Denne gang kæmper Bang, Juhl og Skibby om, hvem der er mest mand, når de får taget en testosteron-test. I gymnastiktimen har Hjortshøj, Jan Ø, Falktoft og Zanka fornøjelsen af at vise, hvad de duer til på øvelser på gulv. Og så bliver Carsten til den menneskelige pil, når begge hold kæmper om, hvem der rammer tættest på bullseye i "På med pilen, Carsten". Jan Ø Jørgensen og Zanka battler i 5. Halvlegs eget 100 m løb, Superspurten. I den store finale skal Falktoft, Skibby, Juhl og Jan Ø holde tungen lige i munden, når de bliver sænket ned i det frysende isbad.
5. Halvleg er tilbage! Carsten Bang sidder for enden af bordet i underholdningsprogrammet, hvor vi hylder Danmarks største sportsstjerner og konkurrerer i alt muligt udenfor banen. Jesper Juhl og Jesper Skibby er holdkaptajner for de to hold, og i denne uge er 5. Halvlegs egen "Superspurtmester"; den kontroversielle fodboldangriber Nicki Bille, tilbage sammen med 'Rytteriets' Rasmus Botoft. Botoft har taget sit hjemmelavede lerlandshold med, og holdene skal gætte, hvem der er hvem. De får kyndig hjælp af Signe Lindkvist og Nikolaj Stokholm. Alle mand skal på gulvet for at smadre vinduer i street soccer, og så får Skibby og Stokholm fornøjelsen af at boltre sig i vandet i en ny synkronsvømningsduel. Nicki Bille og Botoft battler i Superspurten om, hvem der er hurtigst, og vi finder ud af, om Bille kan slå sin egen rekord fra første sæson? I den store finale får Botoft og Lindkvist afprøvet lårmusklerne, når de springer i sadlen som jockeys på den galopperende hest.
5. Halvleg er tilbage! Carsten Bang sidder for enden af bordet i underholdningsprogrammet, hvor vi hylder Danmarks største sportsstjerner og konkurrerer i alt muligt udenfor banen. Jesper Skibby er holdkaptajn for Uffe Holm samt anføreren for kvindelandsholdet i fodbold Theresa Nielsen. Jesper Juhl har inviteret både Christian Fuhlendorff og Rasmus Bjerg i studiet. Carsten har udfordret Skibby og Uffe til at få tæv af kvinder, når de kaster sig ud i Rollerderby. Fuhlendorff og Theresa får aggressionerne ud i 5. Halvlegs egen stærkmands-konkurrence. Alle mand skal klædes ud, når "Rollespilsdysten" går igang. Og så overrasker Skibby med sit helt eget show. Fuhlendorff og Theresa kæmper i Superspurten om, hvem der har det hurtigste antrit. I den store finale kommer Bjerg og Uffe ud på deres livs ridetur, når de skal overleve "Hubertusjagten".
5. Halvleg er tilbage! Carsten Bang sidder for enden af bordet i underholdningsprogrammet, hvor vi hylder Danmarks største sportsstjerner og konkurrerer i alt muligt udenfor banen. Jesper Juhl er holdkaptajn for Lise Baastrup og en af verdens bedste golfspillere Thorbjørn Olesen. Jesper Skibby har inviteret Uffe Holm og håndboldlandsholdets dygtigste venstrefløj, Ann Grethe Nørgaard. Thorbjørn og Uffe dyster i, hvem der er bedst til at få golfbolden ud af bunkeren. Og så udfordrer Carsten både Juhl og Uffes frygt for heste i en battle i ridebanespringning. Ann Grethe kæmper mod Thorbjørn om, hvem der løber hurtigst i "Superspurten". I den store finale skal Juhl og Uffe kaste sig i sandet, når Danmarks bedste beachvolley-piger besøger 5. Halvleg.
5. Halvleg er tilbage! Carsten Bang sidder for enden af bordet i underholdningsprogrammet, hvor vi hylder Danmarks største sportsstjerner og konkurrerer i alt muligt udenfor banen. Jesper Juhl er holdkaptajn for skuespiller Lars Brygmann og Danmarks bedste atlet, hækkeløberen Sara Slott. På det blå hold har Skibby inviteret Uffe Holm og fodboldlandsholdets højre back Riza Durmisi. Alle mand dyster i 5. Halvlegs helt egen blanding af to sportsgrene - fodboldhæk. Carsten udfordrer Juhl og Skibby i, hvor cool de er, når alle tre træder ud i gademiljøet for at dyrke parkour. I Superspurten kæmper Sara og Riza om, hvem der løber hurtigst på den 7 meter lange bane. I den store finale skal både Juhl og Brygmann samt Uffe og Skibby gribe fat i årerne, når de bliver sat i dobbeltsculleren i 5. Halvlegs egen ro-dyst.
5. Halvleg er tilbage! Carsten Bang sidder for enden af bordet i underholdningsprogrammet, hvor vi hylder Danmarks største sportsstjerner og konkurrerer i alt muligt udenfor banen. Jesper Juhl og Jesper Skibby er holdkaptajner for håndboldlandsholdsspillerne Rasmus Lauge og Lasse Svan Hansen. Til at hjælpe dem har de Signe Lindkvist og Nikolaj Stokholm. Begge hold kommer ud på gulvet for at skyde med bolde - målene er Stokholm og Lindkvist. Carsten udfordrer Juhl og Skibby til en 5. Halvleg-version af den klassiske vinter OL-disciplin, skiskydning, men nu på rulleski og uden sne. I Superspurten kæmper Lauge og Svan om, hvem der er hurtigst på fødderne på den 7 meter lange bane. I finalen får Juhl og Skibby en lektion i en af verdens ældste sportsgrene den japanske kampsport kendo. En sport, hvor det er tilladt at slå hinanden i hovedet med kæppe.
5. Halvleg er tilbage! Carsten Bang sidder for enden af bordet i underholdningsprogrammet, hvor vi hylder Danmarks største sportsstjerner og konkurrerer i alt muligt andet udenfor banen. Jesper Juhl er holdkaptajn for komikeren Christian Fuhlendorff og 5. Halvlegs hurtigste mand fodboldangriberen Nicki Bille. Jesper Skibby har inviteret Nikolaj Stokholm og en af Superligaens bedste angribere Andreas Cornelius. Begge hold folder koordineringsevnerne ud, når alle mand på gulvet dyster i 5. Halvlegs egen saksesparks-konkurrence. Carsten og Juhl tager ud for at kaste piger op i luften, når de kæmper om, hvem der er bedst til cheerleading. Nicki og Cornelius battler om sæsonens hurtigste tid, når de indtager 7-meter banen i Superspurten. I den store finale får alle mand lov til at vise muskler og sniffe talkum i stærkmandsdisciplinen Vægtløftning.
5. Halvleg er tilbage! Carsten Bang sidder for enden af bordet i underholdningsprogrammet, hvor vi hylder Danmarks største sportsstjerner og konkurrerer i alt muligt andet udenfor banen. Jesper Juhl er holdkaptajn for Signe Lindkvist og Natholdets egen Anders Breinholt. Jesper Skibby har inviteret Uffe Holm og skater-legenden Rune Glifberg. Denne gang skal alle mand dyste i hvem, som klarer sig bedst i 5. Halvlegs egen udgave af computerspillet Super Mario. Carsten udfordrer Skibby og Juhl til det ultimative straffespark på en fyldt MCH Arena i Herning. Glifberg og Breinholt duellerer i hvem der løber hurtigst i Superspurten. I den store finale skal Uffe og Juhl løbe hurtigt for ikke at blive indhentet af to af Danmarks hurtigste hækkeløbskvinder.
Jesper Juhl er holdkaptajn for skuespiller Rasmus Botoft samt Danmarks angrebs bad boy nummer et, Nicklas Bendtner. Sammen med Jesper Skibby sidder Uffe Holm og Danmarks bedste kvindelige håndboldplaymaker Kristina "Mulle" Kristiansen. Alle mand bliver udfordret i amerikansk fodbold på 5. Halvlegs egen Touchfootball bane. Botofts drengedrøm går i opfyldelse, når han battler med Uffe om, hvem som bedst kommenterer en sportskamp. Dernæst hylder 5. Halvleg en af de mest besynderlige sportsgrene, som kombinerer sport og rengøring - nemlig curling. Begge hold går på gulvet for at vinde point på den menneskelige curlingbane.
Jesper Juhl er holdkaptajn for komiker Nikolaj Stokholm og skuespiller Rasmus Bjerg. Jesper Skibby har inviteret Uffe Holm og en af Danmarks dygtigste tennisspillere Kenneth Carlsen. Denne gang kigger Carlsen efter 5. Halvlegs tennispotentiale, når Uffe og Bjerg går på gulvet til en gang tennistræning. Senere kommer der benzin i blodet, når begge hold kæmper om, hvem som kører hurtigst i studiet i Minimoto-race. Og så spænder Carsten hjelmen på hovedet og kaster kroppen mod skydeskiven, når alle mand smider med den menneskelige dartpil i På med Pilen, Carsten. Bjerg debuterer på Superspurt banen og forsøger at slå Carlsens tid. I den store finale skal Uffe og Stokholm se frygten i øjnene, når de løber fra herretacklingen i disciplinen amerikansk fodbold.
Jesper Juhl er holdkaptajn for skuespiller Nikolaj Kopernikus og Danmarks skarpeste kvindelige fodboldangriber Nadia Nadim. Jesper Skibby har inviteret Uffe Holm og den 2,18 meter høje basketball-spiller og model Chris Christoffersen. Chris kæmper mod hele rødt hold om, hvem der får flest point i en gang streetbasket. Senere kæmper alle mand mod både højdeskræk, og hvem der kan forcere 5. Halvlegs egen klatrevæg. Juhl og Uffe dyster i den ultimative vimpelgymnastiks finale trænet af to af Danmarks bedste gymnaster. Nadim og Chris kridter løbeskoene på Superspurts banen. Og i finalen får Juhl og Uffe fornøjelsen af at boltre sig i den store vandtank, når de kæmper om point i 5. Halvlegs udgave af Livredderprøven.
I dette afsnit er Jesper Juhl holdkaptajn for skuespiller Lise Baastrup og Danmarks reggae-stjerne nummer et, Wafande. Jesper Skibby har inviteret Nikolaj Stokholm og en af verdens bedste kvindelige triatleter Michelle Vesterby ind. Alle mand kommer ud på gulvet, når der dystes om, hvem der bedst kan skyde med bue og pil efter Juhl og Stokholm. Og så viser Wafande en hel ny gøglerside af sig selv på ethjulet cykel og med diablo i hænderne. Carsten inviterer Juhl og Skibby ud på de lange skøjter, når han udfordrer dem til, hvem der er hurtigst til speedskating. Michelle og Wafande giver den gas på Superspurtbanen. I den store finale får Juhl og Skibby en på kassen, når de går ind i buret til Danmarks stærkeste MMA fightere i disciplinen Cage Fighting.
5. Halvleg er tilbage! Carsten Bang sidder for enden af bordet i underholdningsprogrammet, hvor vi hylder Danmarks største sportsstjerner og konkurrerer i alt muligt andet udenfor banen. Jesper Juhl er holdkaptajn for Signe Lindkvist og cykellegenden Brian Holm. Jesper Skibby har inviteret Uffe Holm og Danmarks klogeste komiker Lasse Rimmer. Brian Holm og Skibby battler i hvem, som kan tage flest armbøjninger på tid. Og så kommer alle mand på gulvet, når holdene dyster om, hvem som kommer først i cykelløbet Tour de 5. Halvleg. Carsten inviterer Skibby og Juhl til en dyst i undervandsrugby ¿ men bassinet er fyldt med hammerhajer og foregår på Den Blå Planet. Skibby kommer for første gang op af stolen for at løbe mod Brian Holm i Superspurten. I den store finale skal Uffe og Juhl kæmpe mod 5. Halvlegs egen yndlingsnordmand i Sumobrydning.
5. Halvleg er tilbage! Carsten Bang sidder for enden af bordet i underholdningsprogrammet, hvor vi hylder Danmarks største sportsstjerner og konkurrerer i alt muligt andet udenfor banen. Jesper Juhl er holdkaptajn for Lise Baastrup og skuespilleren Lars Brygmann. Jesper Skibby har inviteret Uffe Holm og verdensrekordholderen i 200 meter brystsvømning, Rikke Møller Pedersen. Drengene får sig en lektion i smidighed, når de dyster om, hvem der klarer sig bedst i 5. Halvlegs egen yoga-time. Til gengæld skal Baastrup og Rikke Møller kæmpe sig igennem en fredagsbar med beerpong og shots. Juhl, Skibby og Uffe Holm tager ud i Amager Strandpark for at overleve letvægstudgaven af Ironman. Dette og masser af andre udfordringer venter deltagerne i dette afsnit af 5. Halvleg.
Hvor hårdt slår Nicklas Bendtner egentlig i for hold til Patrick Nielsen? Hvordan lykkes det Skibby at ramme sig selv med en donhammer? Og hvor street er Jesper Juhl egentlig på et skateboard? Alle disse spørgsmål, samt en masse ander får du svaret på i denne helt specielle 5.Halvleg-udgave. Vi viser klip, du aldrig har set før, og samtidig kan du glæde dig til gensyn med de mest umandige øjeblikke i blandt andet synkronsvømning, vimpelgymnastik og ridebanespringning. Og så vender flere af de bedste finaler tilbage - både Isbadet, Vægtløftning med Nicki Bille og Andreas Cornelius samt den norske hus-sumobryder Henning Vesterby.
5. Halvleg er tilbage. Carsten Bang sidder klar til at hylde Danmarks største sportsstjerner og lede dem gennem konkurrencer i alt muligt uden for banen. Holdkaptajnerne Jesper Juhl og Jesper Skibby har fået hjælp fra det uadskillelige makkerpar Anders Breinholt og Anders Lund Madsen. De er på besøg sammen med de paralympiske stjerner; Peter Rosenmeier der vandt guld i bordtennis og Jonas Larsen, der vandt bronze i 150 meter medley. Juhl og Anders Lund Madsen udfordrer Peter Rosenmeier til en bordtennis-dyst, og Jonas Larsen beviser, at et handicap ikke er en hindring for at være for vild på rulleskøjter. Superspurten står mellem de to para-atleter, og finalen bliver afgjort i 5. Halvlegs fortolkning af ¿beep-testen¿.
Det går vildt for sig i aften, når Jesper Nøddesbo bruger Jesper Juhl som menneskelig håndbold, og når Carsten Bang bliver konfronteret med sin hestefrygt på travbanen, hvor han skal i hæsblæsende duel med Juhl og Skibby. På det røde hold har Jesper Juhl fået kvindeligt selskab i form af skuespilleren Lise Baastrup og den olympiske sølvmedaljevinder i hækkeløb; Sara Slott. Deres modstander er OL-gulvinderen i håndbold, Jesper Nøddesbo, og komikeren Nikolaj Stokholm, selvfølgelig ført an af Jesper Skibby. I finalen skal de to holdkaptajner også se frygten i øjnene, når de skal forsøge at score et touchdown mod tre amerikanske fodboldspillere.
Der bliver kamp til stregen i aften. Pernille Blume giver drengene lektion i tørsvømning, Fuglsang dirigerer Skibby i blindcykling, og Uffe Holm udfordrer sin højdeskræk i udspringskonkurrence. Det rødes holds bannerfører, Jesper Juhl har skaffet assistance fra komikeren, Brian Lykke og OL-guldvinderen i 50m fri, Pernille Blume. På det blå hold, har Jesper Skibby Uffe Holm ved sin side og cykelkollegaen og OL-sølvvinderen i landevejsløb, Jacob Fuglsang. Den store finale bliver afgjort i 5. Halvlegs karatemaskine, hvor Jesper Skibby og Brian Lykke skal finde deres indre Ninja frem.
Aftenens program er et ægte jubilæum. De to EM 92-helte, Flemming Povlsen og John "Faxe" Jensen, indtager 5.Halvleg-studiet med masser af kampgejst og endnu flere anekdoter. Rasmus Botoft får lov til at imponere med sine kommentator-evner, når de to fodboldlegender går på gulvet i en hovedstødsduel. Og så er der fuld koncentration, når de to hold kæmper om at ramme plet i den efterhånden legendariske 5.Halvleg-disciplin "På med pilen, Carsten". Holdkaptajnerne, Jesper Juhl og Jesper Skibby kører ræs med Carsten Bang, når de tre herrer skal have afgjort, hvem der er bedst til at køre Rally Cross. Og til sidst får Nikolaj Stokholm og Jesper Juhl det kolde gys når de skal kæmpe sig igennem et vinterlandskab.
I aftenens afsnit viser Lars Christiansen, hvordan man finter sig til en god scoring i håndbold, mens både Ruben Søltoft og Nikolaj Stokholm har deres helt egen taktik. Og så får Jeanette Ottesen grineflip, når Ruben Søltoft fortæller om sin korte karriere som ungdomsfodboldspiller. Carsten Bang og Jesper Juhl bliver undervist i cykling af en af de største legender på cykelbanen, og bagefter giver elitesvømmeren, Jeanette Ottesen, og håndboldlegenden, Lars Christiansen, alt hvad de har i Superspurten. Finalen skal handle om badminton, men det er ikke en helt almindelig badmintonbane og boldene er noget større end normalt.
Carsten Bang sidder klar ved roret i underholdningsprogrammet, 5. halvleg, der hylder Danmarks største sportsstjerner og konkurrerer i alt muligt uden for banen. OL-bronzevinderne i 49'er-båden, Katja Salskov-Iversen og Mai Hansen er vant til at arbejde tæt sammen, men i 5. halvleg bliver de rivalinder. De kommer hver især under kyndig vejledning af holdkaptajnerne, Jesper Juhl og Jesper Skibby, der også har taget skuespiller Rasmus Botoft og komiker Nikolaj Stokholm med i studiet.
Det røde hold er som altid anført af Jesper Juhl, der denne gang får selskab af den succesrige fodboldspiller Mathias Zanka og Signe Lindkvist. De får kamp til stregen af Jesper Skibbys skarpe blå hold: Peter Falktoft og Uffe Holm. De to venner Falktoft og Zanka konkurrerer i hvem, der har bedst tag på alt fra fodbolde til fjerbolde - og så kaster Jesper Skibby og Uffe Holm sig ud i at poledance. Det hele afrundes med en underholdende finale, der skal afgøre, hvem der er 5. halvlegs stærkeste mand.
Den røde holdkaptajn, Jesper Juhl, får i aften hjælp fra tv-vært, Signe Lindkvist, og OL-sølvvinderen i brydning, Mark O. Madsen. Sammen skal de forsøge at slå Jesper Skibby og hans blå holdkammerater: komikeren Uffe Holm og den dobbelte nordiske bokse-mester, Sarah Mahfoud. Der er smæk for skillingen på begge hold, når Juhl skal i ringen mod Sarah Mahfoud. Skibby kommer i store vanskeligheder i sin brydekamp mod Mark O. Madsen. Uffe Holm udfordrer Carsten og Skibby til gymnastik på hesteryg, men må selv udgå med en slem skade. I den store finale viser Signe Lindkvist sine evner på et surfbræt, mens Skibby skal forsøge at følge trop.
På det røde hold har Jesper Juhl fint besøg af den guldvindende badmintonspiller Viktor Axelson, som sammen med komiker Ane Høgsberg gør sit for, at det blå hold ikke kommer foran. Modstanderne bliver ført an af holdkaptajn Jesper Skibby, som har en veloplagt Rikke Møller Pedersen på sin ene side og en skarp Christian Fuhlendorff på sin anden. Efter en dyst i både fjerboldefangst og trampolinspring, bliver det endelige slag afgjort ved en styrkeprøve, hvor alle, iført trikot, skal op og løfte vægte, mens de bliver stillet spørgsmål, der kræver hurtige svar.
På det røde hold har Jesper Juhl fået fint besøg af håndboldherrernes landstræner, Nikolaj Jacobsen, som sammen med den sjove Brian Lykke smider rundt med modstanderne, når der spilles Human Handball. Det blå hold ledes af Jesper Skibby, som sammen med elitesvømmer Pernille Blume og den kække Uffe Holm prøver at vinde sejren på skiløjperne. Men hvem der går hjem med den endelige sejr, bliver afgjort i et hæsblæsende orienteringsløb.
På det røde hold har Jesper Juhl fået fint besøg af golfstjernen Thorbjørn Olesen og sportsvært Signe Vadgaard. Det går ikke stille for sig, når det blå hold, anført af Jesper Skibby sammen med fodboldtræner David Nielsen og komiker Uffe Holm udfordrer modstanderne. Slaget skal afgøres på minigolfbanen, hvor Uffe får chancen for at slå verdensmesteren, mens David Nielsen endelig får lov at prøve, hvordan det egentlig er at være inde i en fodbold. Alt det og meget mere i denne episode af 5. Halvleg.
Holdkaptajn Jesper Juhl har besøg af håndboldspiller Lasse Svan og komikeren Andreas Bo. Det går ikke stille for sig, når det blå hold, denne gang bestående af Jesper Skibby, fodboldspilleren Riza Durmisi og komikeren Nikolaj Stokholm, udfordrer modstanderne til kamp. Der bliver skudt, smidt, sparket og kastet både med bolde, kugler og pile, når der kæmpes om sejren. Alle ender på podiet! Sejren - og den tilhørende håneret, afgøres på meget utraditionel vis. Carsten Bang sidder klar til at hylde Danmarks største sportsstjerner og lede dem igennem konkurrencer der kræver både fysik og snilde! Sportens stjerner er flankeret af komikere, der som altid er klar med et sjovt indspark!.
Efter et brag af en sæson er det tid til et gensyn med det bedste af det bedste. Gense når Jesper Skibby giver de andre drenge baghjul på Travbanen, og når Jesper Juhl tager revanche på trampolinen. Eller få genopfrisket hvordan Pernille Blume dufter, og hvor god Anders Breinholt er til at stave. Der bliver hoppet over hæk og sparket til bolde - og så skal Rasmus Botoft gennemføre en utrolig kold forhindringsbane, mens David Nielsen skal svede på det grønne løbebånd.
På rødt hold får kaptajn Jesper Juhl besøg af den femdobbelte danske mester i dart, Ann-Louise Peters, og vært Anders Lund Madsen. Og det går ikke stille for sig, når blåt hold, anført af Jesper Skibby sammen med vært Anders Breinholt og skuespiller Lise Baastrup, udfordrer deres modstandere til kamp! Der bliver dystet i dart, kørt racerløb og lavet en miniudgave af femkamp i form af "Femte Havelege". Programmet sluttes af med at finde vinderen i en vaskeægte boksekamp, hvor Skibby og Juhl støder sammen i ringen.
På rødt hold har kaptajn Jesper Juhl fået besøg af verdensmester i bowling, Jesper Agerbo, og komiker Mark Le Fevre. På blåt hold får kaptajn Jesper Skibby hjælp af henholdsvis EM, VM og OL-vinder i kajak, René Holten Poulsen, og komiker Uffe Holm, som sammen udfordrer deres modstandere til kamp! Der bliver blandt andet øvet karatespark og sejlet kajak-regatta. Programmet sluttes af med at finde vinderen i en intens basketball-kamp, hvor Skibby og Juhl er på hvert sit hold.
På rødt hold får kaptajn Jesper Juhl denne gang besøg af europamester i boksning, Dennis Ceyland, og skuespiller Nikolaj Kopernikus, som tager kampen op med blåt hold, anført af Jesper Skibby. Skibby har inviteret Le Mans-racerkører Christina Nielsen og komiker Uffe Holm med på holdet, og de skal bl.a. dyste i speedball og udføre rope-skipping. Programmet sluttes af med at finde vinderen i 5. Havlegs Big foot-forhindringsbane!
På rødt hold får kaptajn Jesper Juhl besøg af fodboldspiller Pernille Haarder og tv-vært Peter Falktoft. Blåt hold er igen med Jesper Skibby i spidsen, og han har tilkaldt hjælp fra den tredobbelte verdensmester i speedway, Nicki Pedersen, og komiker Nikolaj Stokholm. De udfordrer deres modstandere i nogle benhøre udfordringer, hvor de bl.a. skal have målt deres fedtforbrænding, spiller promillefodbold og skal gennemføre en femkampsforhindringsbane. Programmet rundes af med at finde vinderen i spring til hest, hvor Skibby og Juhl skal på banen!
Gense Jesper Skibby træne Carsten Bang og Jesper Juhl i banecykelløb, og se tv-vært Anders Breinholt og komiker Anders Lund Madsen køre om kap i hoverboard-race. Eller få genopfrisket, hvordan Jesper Juhl klarer sig til ridebanespringning, samt hvordan komiker Nikolaj Stokholm kommer igennem det iskolde vand i polarrace.