La conspiración del sueño

“La ruptura de los ciclos del sueño tiene como consecuencia falta de atención y pérdida de la evolución lógica”, comenta Javier Sierra. Éste experto afirma que es muy importante descansar mínimo 7 horas, pero el 70% de los ciudadanos duerme por debajo de la media, lo que resulta muy peligroso para la salud. En Japón existe una enfermedad llamada ‘karoshi’ referida a las personas que mueren por exceso de trabajo. las cifras apuntan a más de 10.000 muertes al año en ese país. El Insomnio Familiar Fatal es una extraña afección de carácter hereditario que el periodista americano Daniel Max dio a conocer en 1973. La enfermedad se desarrolla en la mediana edad y poco a poco se va disminuyendo el sueño que desemboca en unas terroríficas pesadillas que comienzan a mezclarse con la realidad, causando graves daños al sistema nervioso. El sistema cognitivo quedaría tan dañado que la persona se queda en coma y posteriormente fallece. El origen de esta enfermedad se podría encontrar en el Condado de Treviño, en Álava. El profesor y científico, Manuel Martín Loeches ha asegurado lo importante que es mantener un ciclo de sueño correcto y no interrumpir las cuatro fases por las que pasa el cerebro cuando vamos a dormir. Cualquier ruido que interrumpa ese proceso sería muy perjudicial para nuestra salud. Además, lo más importante de dormir es que también eliminamos residuos como la proteína beta amiloide, conocida por su relación con el Alzheimer. El sonambulismo extremo es conocido por ser muy peligroso. En el mundo entero hay 70 casos registrados de personas que han cometido homicidios sin ser conscientes de lo que estaban haciendo. Esto es un estado que se produce entre la fase 2 y la fase 3, encontrándose en tierra de nadie. El caso más llamativo es el de Kenneth Parks en Canadá. En el año 1997 Parks cogió su coche, condujo durante 23 kilómetros hasta casa de sus suegros y los apuñaló hasta la muerte en estado de sonambulis