All Seasons

Season 1

  • S01E01 Tag 1

    • July 11, 2004
    • ProSieben

    Wie werden die Promis die nächsten Wochen auf einer abgeschiedenen Almhütte mitten in den Südtiroler Bergen verbringen? Es beginnt mit einem traditionellen Almauftrieb ...

  • S01E02 Tag 2

    • July 12, 2004
    • ProSieben

    Nach dem Zickenalarm zwischen Andrea Kempter und Kader Loth, hat die Edel-Tussi heute die Chance, wieder Sympathien im Team an sich zu ziehen: Sie müsste sich nur überwinden, ihren Luxuskörper in ein stinkendes Güllebad zu tauchen...

  • S01E03 Tag 3

    • July 13, 2004
    • ProSieben

    Die Zuschauer wählten gestern Daniel Lopes zum "Sepp des Tages". Er muss heute frische Milch direkt aus dem Kuheuter trinken. Kader Loth erholt sich im Krankenhaus von ihrem Treppensturz. Sie fällt nun als Arbeitskraft auf der Alm aus...

  • S01E04 Tag 4

    • July 14, 2004
    • ProSieben

    Langsam wird's ungemütlich: Die Stimmung unter den Alm-Bewohnern wird schlechter. Als "Sepp des Tages" muss Detlef D! Soost heute Abend ein Schaf waschen - sicherlich leichter gesagt als getan ...

  • S01E05 Tag 5

    • July 15, 2004
    • ProSieben

    Kader Loth wurde zum zweiten Mal zum "Sepp des Tages" gekürt, ihre Aufgabe: Ihre Arme und Beine werden mit Salz eingerieben, eine Ziege soll es ablecken. Das Schwierige daran: Kader darf nicht lachen, auch wenn es noch so kitzelt...

  • S01E06 Tag 6

    • July 16, 2004
    • ProSieben

    Zum "Sepp des Tages" wurde Diana Herold gewählt. Das "bullyparade"-Bunny muss ein sehr wirksames Hustenmittel aus der Naturheilkunde trinken: Schnecken-Saft. Ob sich die Nürnbergerin dazu überwinden kann?

  • S01E07 Tag 7

    • July 17, 2004
    • ProSieben

    Zum "Sepp des Tages" wurde René Weller gewählt. Seine Aufgabe: Der Boxer soll eines der süßen Ferkel schlachten. Wie wird sich René als überzeugter Fleisch- und Spanferkel-Liebhaber entscheiden?

  • S01E08 Tag 8

    • July 18, 2004
    • ProSieben

    "Sepp des Tages" Andrea Kempter in der Zwickmühle: Sie steht bei René Weller in der Schuld und soll nun als ausgerechnet ihm eine Glatze verpassen. Wird sie sich revanchieren und lieber die Strafe in Kauf nehmen?

  • S01E09 Tag 9

    • July 19, 2004
    • ProSieben

    "Sepp des Tages" Daniel Lopes muss heute als einziger arbeiten: vom Melken über Frühstück zubereiten und Einheizen bis hin zum Wasser holen und Holz hacken muss er alles erledigen. Wird er die Ansprüche erfüllen oder gibt es bald schon wieder Zoff?

  • S01E10 Tag 10

    • July 20, 2004
    • ProSieben

    Für den "Sepp des Tages" Lorenzo geht's heute um die Wurst: Er muss für die Wurstherstellung aus einem Pott voll blutiger Innereien den geeigneten Darm herausfischen, säubern und auspusten ...

  • S01E11 Tag 11

    • July 21, 2004
    • ProSieben

    "Sepp des Tages" Lorenzo muss sich heute erneut beweisen: Wird er die steile Schlucht 100 Meter tief hinuntersteigen und Edelweiß pflanzen oder sich lieber am Rockzipfel von "Beschützerin" Kelly festklammern?

  • S01E12 Tag 12

    • July 22, 2004
    • ProSieben

    Endlich ist es so weit! Tatjana Gsell hat sich von ihrem Kreislauf-Kollaps erholt und schnürt jetzt ihre Bergstiefel, um ihre Promi-Kollegen für die restlichen Tage zu unterstützen. Die werden Frau Gsell auch sicherlich gerne ins "Alm"-Leben einweisen

  • S01E13 Tag 13

    • July 23, 2004
    • ProSieben

    Tatjana Gsell hat ihre erste Nacht auf der Alm verbracht - und die restlichen Almbewohner wachen zum ersten Mal ohne ihren Liebling Kelly Trump auf. Die Stimmung ist frostig...

  • S01E14 Tag 14

    • July 24, 2004
    • ProSieben

    Wenn "Sepp des Tages" Tatjana Gsell schon alleine in der Stube schlafen muss, wird sie zumindest keine kalten Füße mehr haben - denn die muss sie fünf Minuten lang in frischen Kuhmist stecken ...

  • S01E15 Tag 15

    • July 25, 2004
    • ProSieben

    Tatjana Gsell wetzt heute das Messer - jedoch nicht, um sich für die Gemeinheiten der letzten Tage zu rächen, sondern um Lorenzo den passenden Alm-Schnitt zu verpassen. Wird sich der Alm-Filius tatsächlich von seiner Tina-Turner-Haarpracht trennen?

  • S01E16 Tag 16

    • July 26, 2004
    • ProSieben

    "Sepp des Tages" Gunter Gabriel kann gleich mal beweisen, was ihn ihm steckt: Der Flachland-Tiroler muss eine alpenländische Spezialität zubereiten und essen: Kuh-Euter - schön kleingeschnitten und als Schnitzel zubereitet...

  • S01E17 Tag 17

    • July 27, 2004
    • ProSieben

    Djamila muss als "Sepp des Tages" vom Grund eines eiskalten Bergsees den Küchenschlüssel der Alm herausfischen - denn ohne Küchenschlüssel gibt es auch kein Essen ...

  • S01E18 Tag 18

    • July 28, 2004
    • ProSieben

    Wird Gunter, der "Sepp des Tages", zwei Stunden lang Holz hacken und eine Wagenladung füllen? Diana, Daniel, René und Nico dürfen indes Frisör spielen und verpassen den Schafen einen luftigen Sommer-Schnitt...

  • S01E19 Tag 19

    • July 29, 2004
    • ProSieben

    Dass Djamila hart im Nehmen ist, hat sie bewiesen. Wird sie sich aber auch eine Minute lang auf eine Bull-Riding-Maschine setzen, ohne zu fallen? Es wäre empfehlenswert: Denn sie würde zwar weich landen, jedoch nicht auf Kissen, sondern auf Kuhmist!

  • S01E20 Tag 20 - Finale

    • July 30, 2004
    • ProSieben

    Streit und Harmonie, Tränen der Freude und des Leids und viele überwindungsträchtige Aufgaben mussten sie durchstehen. Jetzt verlassen Kader Loth, Djamila Rowe, Diana Herold, Lorenzo, René Weller, Daniel Lopes, Nico Schwanz und Gunter Gabriel die Alm.

  • S01E21 Best of (Staffel 1)

    • August 5, 2004
    • ProSieben

Season 2

  • S02E01 Tag 1 - Der Almauftrieb

    • August 20, 2011
    • ProSieben

    Jetzt geht es los! Schon beim Almauftrieb fangen unsere Promis an zu schwitzen. Wie wird das erst auf der Hüttn werden? Außerdem verrät Gina-Lisa pikante Details über ihr Aussehen. Tessa muss zur Muhprobe und Carsten kann keiner so richtig leiden...

  • S02E02 Tag 2 - Ein richtiges Donnerwetter

    • August 21, 2011
    • ProSieben

    Eigentlich kann den Huber Josef nichts aus der Ruhe bringen. Doch Großmaul Checker schafft es mit seiner oft respektlosen Art sogar, den gutmütigen Alm-Öhi zur Weißglut zu treiben. Außerdem gibt's Gezicke von Tessa und Der Checker wird bei der Muhprobe zu Tisch gebeten: Lecker, das Alpenmenü!

  • S02E03 Tag 3 - Gina-Lisas Vogelwilde Beichte

    • August 22, 2011
    • ProSieben

    Diesmal steht nicht nur Carsten Spengemanns waghalsige Muhprobe an. Gina-Lisa nutzt den Gelegenheit eine brisante Porno-Beichte in die Runde zu werfen und Tessa droht weiterhin mit Hungerstreik.

  • S02E04 Tag 4 - Love is everywhere

    • August 23, 2011
    • ProSieben

    Piep piep piep, wir haben uns alle so lieb! Naja, nicht alle, aber Der Checker und Gina-Lisa haben sich auf jeden Fall lieb... Ob das jetzt was ernstes ist, mal sehen! Außerdem muss Tessa in den Schweinetrog, nach so viel Rumgezicke war das klar.

  • S02E05 Tag 5 - Flucht von der Alm

    • August 24, 2011
    • ProSieben

    Der Checker, Gina-Lisa und Rolf verlassen die Alm! Sie haben keinen Bock mehr auf harte Arbeit und keinerlei Luxus. Nach Rolfs Ausraster ist Feierabend, die drei nehmen das so nicht mehr hin!

  • S02E06 Tag 6 - Jeder gegen Jeden

    • August 25, 2011
    • ProSieben

    Da ist sie wohl selbst Schuld: Nach ihrem Ausriss wollen die Zuschauer Gina-Lisa im Kuhmist sehen! Das It-Girl muss in der Sendung in die Muhprobe "Mist-Rodeo". Außerdem lästert jeder über jeden und alle streiten sich!

  • S02E07 Tag 7 - Und täglich grüsst der Zickenkrieg

    • August 26, 2011
    • ProSieben

    Während sich gestern alle wieder lieb hatten, ist heute mal wieder Streit angesagt. Egal ob Gina-Lisa gegen Tessa, Tessa gegen Carsten oder wieder Gina-Lisa gegen Tessa, der Zickenkrieg nimmt einfach kein Ende!

  • S02E08 Tag 8 - Verrückte Hühner

    • August 27, 2011
    • ProSieben

    Tessa spielt verrücktes Huhn und entpuppt sich nicht nur als Obstliebhaberin, sondern auch als Tierschützerin. Gina-Lisa verlässt "Die Alm", denn sie ist zu krank - angeblich. Ihre Alm-Kollegen sind ziemlich sauer.

  • S02E09 Tag 9 - Ein kommen und gehen

    • August 28, 2011
    • ProSieben

    Gina-Lisa hat die Alm verlassen, doch das ist kein Grund für Tessa, mit den Zickereien aufzuhören. Von den Zuschauern bekommt sie die Quittung: Muhprobe! Manni legt inzwischen Rolf rein und mit Anna Heesch steht die neue Alm-Bewohnerin fest.

  • S02E10 Tag 10 - Die neue Alm-Bewohnerin

    • August 29, 2011
    • ProSieben

    Da hat Carsten aber Augen gemacht, denn mit der Dame hat der (Neu-)Naturbursche nicht gerechnet. Seine Ex-Frau Anna Heesch steht vor den Toren der Alm. Außerdem muss Tessa mal wieder zur Muhprobe antreten. Und nach 10 Tagen auf der Alm ist jetzt auch beim letzten Promi die Hemmung gefallen!

  • S02E11 Tag 11 - Alte Liebe rostet nicht

    • August 30, 2011
    • ProSieben

    Carsten und seine Ex-Frau Anna Heesch haben sich immer noch ganz doll lieb. Außerdem klärt Herr Spengemann ein für allemal auf, was damals eigentlich passiert ist - mit dem Ring und so... Der Checker ist Chef des Tages und hats leider gar nicht drauf. Vielleicht schlägt er sich besser bei der Muhprobe?

  • S02E12 Tag 12 - Nackte Tatsachen und Manni im Makeover

    • August 31, 2011
    • ProSieben

    Die neue Blonde reizt die Männer mit einem heißen Bad in der kalten Bergluft. Das sorgt für ordentlich Gesprächsstoff bei den Frauen. Und Alm-Nerd Manni Ludolf bekommt ein Makeover mit erstaunlichen Ergebnissen.

  • S02E13 Tag 13 - Manni ist der Alm Held

    • September 1, 2011
    • ProSieben

    Manni wird zur Muhprobe "Alpenmenü" gewählt. Die Prüfung zu der Tessa gestern nicht antreten wollte. Aber auf Manni ist Verlass, er verzehrt alles! Außerdem wird endlich das kleine Kalb geboren - doch Kuhliebhaber Carsten verpasst das Ereignis...

  • S02E14 Tag 14: Die Alm-Olympiade

    • September 2, 2011
    • ProSieben

    Die Zeit auf der Hütte neigt sich für die Alm-Bewohner zum Ende. In der großen Alm-Olympiade haben sie die Chance, noch einmal zu zeigen, wer das Zeug zum Alm-König oder Alm-Königin hat. Außerdem: Tessa ist Chefin des Tages, Probleme mit dem Kälbchen und Fußballweisheiten von Werner Lorant ...

  • S02E15 Tag 15: Wer holt sich die Krone?

    • September 3, 2011
    • ProSieben

    Die Zeit auf der Hütte hat ein Ende. Wer von unseren Promis holt sich die Alm-Krone geht als Sieger von der Hütte? Kurz vor dem Finale spekulieren die Stars, wer die besten Chancen hat ...

  • S02E16 Kehraus – Die besten Szenen und Momente (Staffel 2)

    • September 4, 2011
    • ProSieben

    ie besten Szenen und Momente aus der 2. Staffel „Die Alm“ – präsentiert von Janine Kunze und Daniel Aminati.

Season 3

  • S03E01 Alm-Traum oder Alptraum?

    • June 24, 2021
    • ProSieben

    Die Alm - eine Welt ohne Glanz und Glamour. Zehn Promis tauchen genau in dieses Leben ein und tauschen ihren gewohnten Luxus gegen Kuhstall und Mistgabel. Doch wie kommen sie damit zurecht? Für wen entwickelt sich gleich zu Beginn der Alm-Traum zu einem Alptraum?

  • S03E02 Das Almfieber steigt, die Stimmung auch?

    • July 1, 2021
    • ProSieben

    Die zehn prominenten Kandidat:innen hat bereits das Alm-Fieber gepackt - bei einigen im positiven, bei anderen eher im negativen Sinne! Eine bittere Pille müssen die Teilnehmer:innen auch schlucken: Nicht alle werden in Folge 2 bis zum Schluss durchhalten.

  • S03E03 Zwischen Tränenkullern und Lagerkoller

    • July 8, 2021
    • ProSieben

    Für die Promis wird es in dieser Woche emotional wie nie. Mit Tränen, Streit und einem Liebesrausch erleben die Bewohner:innen eine wahre Achterbahnfahrt der Gefühle. Für zwei Kandidat:innen endet diese allerdings nach Runde 3.

  • S03E04 Große Emotionen und noch größere Klappen

    • July 15, 2021
    • ProSieben

    In den Alpen könnte es so friedlich sein, wären da nicht unsere Promis auf der Alm. Bei diesen kehrt auch in dieser Woche keine Ruhe ein, denn einmal mehr zeigen die Bewohner:innen große Gefühle und wer die größte Klappe hat. Wer behält die Nerven und darf eine Runde weiter?

  • S03E05 Zwischen Alm-Lust und Alm-Frust

    • July 22, 2021
    • ProSieben

    Die Sonne verwöhnt die Almbewohner:innen mit wärmenden Strahlen - und damit steigen auch Lebensgeister der sechs verbliebenen Promis. Magdalena Brzeska, Vivian Schmitt, Siria Campanozzi, Yoncé Banks, Eddy Kante und Benedetto Paterno drehen voll auf. Die Arbeit geht leichter von der Hand und es wird gescherzt, gezankt und geflirtet, was das Zeug hält. Doch nicht alle Bewohner:innen können eine Runde weiter kommen. Wer muss kurz vor dem Finale die Alm verlassen?

  • S03E06 Das große Finale

    • July 29, 2021
    • ProSieben

    Im Finale kämpfen Magdalena Brzeska, Siria Campanozzi, Vivian Schmitt und Yoncé Banks um den Sieg und eine Siegerprämie von 41.500 Euro - sofern es keine weiteren Regelverstöße gibt. Dabei stehen in der "Bauern-Olympiade" gleich drei Hof-Gaudis auf dem Plan. Wen küren Collien Ulmen-Fernandes und Christian Düren zur Almkönigin 2021?

  • S03E07 Der Talk danach (Staffel 3)

    • July 29, 2021
    • ProSieben

    Die Alm-Bewohner:innen treffen zum ersten Mal seit ihrem Ausscheiden aufeinander und lassen die außergewöhnlichen Wochen in der Idylle Südtirols Revue passieren. Was war für sie das Besondere in „Die Alm“? Hat sich nach dem „Leben wie vor 100 Jahren“ jetzt im Alltag etwas für Sie verändert? Wer hat über wen gelästert? Zwischen wem haben sich echte Freundschaften entwickelt? Zum Abschluss feiern alle gemeinsam den oder die neue Almkönig:in. (Text: ProSieben)