Den 15 maj 2013 cyklade Fredrik hemåt efter ett hårt simpass på Eriksdalsbadet i Stockholm. Han hade bara någon kilometer kvar att cykla. Sedan minns han inget mer. Om att gå från döende, amputerad, till krycka, till rullstol, till protes och liv - på mindre än ett år. Om att återerövra sin manlighet, sexualitet och sitt liv.
Fredrik er på veg hjem etter en hard svømmeøkt i bassenget. Han har bare noen kilometer igjen å sykle. Deretter husker han ikke mer. Han var nær ved å miste livet, måtte amputere og havnet i rullestol. På under et år har han lært seg å gå igjen, med proteser. Klarer han også å gjenerobre sin mannlighet og seksualitet? Anja Kontor møter mennesker som forteller om alvorlige hendelser i livet.
