Neste epsidódio os nossos bravos aventureiros vão desbravar o Alto Minho. A primeira tarefa será conseguir sair do Forte da Ínsua, num complexo Escape Room. João Paulo é o missionário destacado, com a ajuda da Vera, à distância. Os nossos exploradores vão conhecer as Ilhas Selvagens do Minho, visitar uma chef que recria os pratos minhotos, correr no kartódromo de Viana do Castelo com um piloto profissional, aprender tudo sobre os bordados de Viana, conhecer uma nova forma de energia: as eólicas flutuantes e conhecer um alojamento totalmente dedicado ao desporto. Só resta saber quem será o vencedor desta Missão: 100% Português!