| Name | First Aired | Runtime | Image | |
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| S01E01 | 和風パスタ / サンドイッチ |
April 1, 2023
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25 | |
| S01E02 | 卵しらす丼 めんつゆ飯 / チーズのめんつゆ漬け |
April 8, 2023
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25 | |
| S01E03 | ミルクスープ / めんつゆバター |
April 15, 2023
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25 | |
| S01E04 | パイナップル入り酢豚 / チーズリゾット |
April 22, 2023
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25 | |
| S01E05 | 三色弁当 / カレーうどん |
April 29, 2023
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25 | |
| S01E06 | みぞれ粥 / 豚バラニンニク味噌漬け |
May 6, 2023
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25 | |
| S01E07 | 大学芋 / めんつゆアフォガート |
May 13, 2023
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25 | |
| S01E08 | 煮魚 / 和風パエリア |
May 20, 2023
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25 | |
| S01E09 | 大根もち / アヒージョ |
May 27, 2023
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25 | |
| S01E10 | ジャージャー麺 / 漬けマグロの手こね寿司 |
June 3, 2023
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25 | |
| S01E11 | 夏野菜のめんつゆマリネ / 大人様ランチ |
June 10, 2023
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25 | |
| S01E12 | キャベツがやばい〜無限納豆編〜 / ナスの蒲焼丼 |
June 17, 2023
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25 | |
| S01E13 |
胡麻ダレガーリック鶏丼 / 大根と鶏のピリ辛そぼろ
season finale
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June 24, 2023
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25 |
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