機場找換店發生劫案，機場特警組警長馬容義與同僚出動追捕匪徒。一名疑犯於逃走時引發交通意外，休班警員張景山救出印巴裔青年Arfan，並細心照顧空姐余安娜。領犬員齊天樂發現另一疑犯，疑犯企圖脅持途經的休班女警辛凱晴，即被凱晴制服。景山探望Arfan，得悉其悲慘經歷後，願意給予幫助。咖啡店店主疑遭前員工恐嚇，容義、姜昊正發現可疑裝置。督察文永強休假後歸隊，被新上任的特警組總督察章振赫派往處理可疑裝置……
景山婉拒加入飛虎隊，向上司坦言已另有選擇。機場特警組招募新人，隸屬不同部門的景山、凱晴、何詩嬅、鄔冠聰、李力祥等同往應考。景山個性囂張，隨即與眾學員結怨。振赫責怪容義，指他沒有相告景山投考一事，強調會公事公辦。冠聰遴選表現一般，更因冒失舉動成為網絡笑柄。振赫發現冠聰是唯一能破解密碼鎖的人，破例讓他通過。第二回合遴選開始，景山不屑被編與凱晴同組，凱晴亦不甘示弱。二人執行登山任務，不慎雙雙滾下山坡。
景山、凱晴合力將受傷老翁送走，引致未能依時完成任務，永強革退二人。二人離去之際，永強卻着他們重投訓練……經過體力、面試等多重考驗，一眾學員終於完成遴選。振赫妻子陳美茵面對家婆趙雅妍的無形壓力，縱感不安，卻未敢向振赫坦白。機場特警訓練正式開始，凱晴擊敗景山，得到組長之位。景山追求個人英雄主義，累及全組任務失敗。景山自薦與振赫格鬥，瞬間被制服。眾學員對景山經常挑戰振赫感不解，力祥道出關於振赫的傳聞。
景山勤奮練習，永強欣賞。容義帶景山參觀天樂的住所，容義決定與天樂分租。容義自小跟母親區惠萍相依為命，惠萍不滿容義的女友李至安當KOL，容義成為二人的磨心。至安與安娜同住，容義欲介紹同僚給安娜認識，被她拒絕。凱晴不滿景山的態度，卻發現景山為訓練做足準備。景山公然挑戰振赫的射擊技術，慘敗收場。有走失孩童躲藏於旅遊巴內，險釀意外，振赫憶起美茵曾流產一事。力祥訓練時突然向冠聰大發雷霆，冠聰及後不適昏倒。
冠聰自知表現欠佳，景山出言鼓勵。詩嬅為眾學員送禮打氣，反被質疑用心，幸得凱晴安慰。力祥缺席訓練，景山、凱晴登門探訪，方知力祥放棄的原因。景山、凱晴為力祥退出一事各持己見，再起爭執。景山、凱晴、詩嬅、冠聰被安排跟特警組進行練習，途中遇上交通意外。悍匪突然槍擊一名交通警員，永強指揮現場，率眾特警疏散人群並圍捕多名悍匪，引發槍戰。振赫駕車趕赴現場，卻發生意外。景山單獨追捕逃脫悍匪，容義擔心，緊隨在後……
景山、容義追捕悍匪，悍匪開槍擊中容義，振赫趕到支援。景山不聽從振赫指揮，結果受傷。振赫與悍匪駁火期間卻傷及單位內的男童。美茵擔心振赫安危，卻發現振赫有所隱瞞……眾學員經歷槍戰，各有不同體會。詩嬅偶遇天樂及其警犬拍檔，天樂鼓勵詩嬅堅持特警夢。詩嬅應約與父親何廣源聚餐，廣源要她辭職，詩嬅憤然離去。振赫指責景山於槍戰中違反紀律，罰其跑圈，眾組員尾隨相伴。警隊因男童受傷一事遭問責，景山被高層召見……
景山的表現得上司嘉許，許諾開槍事件不影響其考核的成績。景山母親張綺琳與雅妍暗中見面，二人暗藏秘密。容義分別約景山、振赫參與球賽，景山、振赫再起爭執，反惹怒容義。雅妍帶美茵出席晚會，美茵的行為舉止大出洋相。美茵欲向振赫訴苦，卻見丈夫心事重重。容義為景山說好話，振赫強調會一視同仁。回收車負責人宋天機被指涉及接贓，容義上前幫忙，反遭天機指責。眾教官為景山等學員安排突擊考試，學員們成功過關，正式畢業。
景山等人到機場警署履新，赫見有軍裝警員對永強無視，眾人不解。四位新人分別被安排跟隨前輩巡邏，詩嬅與拍檔江錦榮被人跟蹤，此人原來是詩嬅的追求者孔劉。凱晴、詩嬅互訴對拍檔的不滿；眾新人的表現亦不被看好。至安帶安娜出席特警聚會，安娜向景山搭訕，景山表現愛理不理。安娜向容義打聽景山之事，邀約景山再遭拒絕。振赫父親章宏宇請得邱博士擔任演講嘉賓，記者曾曉晨追問邱博士的醜聞。邱博士心臟病發，景山趕至搶救……
昊正被分手女友曉晨糾纏，無奈。美茵評論邱博士的醜聞惹雅妍生氣，美茵叫屈。振赫替邱博士邀約景山，遭景山冷然拒絕。凱晴覺得拍檔崔瑞德態度欠認真，其一次出勤反成眾人笑柄。凱晴遷進詩嬅家中，兩女與天樂成為鄰居。Arfan勤奮工作，景山感安慰。安娜當值時遭挾持，景山與眾特警制服犯人。安娜感謝景山相救，景山終有所表示。容義後悔當年連累天機受傷，重新接近天機予以幫助。
凱晴的父母到警署報案，藉機為凱晴物色對象。外籍旅客因闖入禁區被捕，眾特警同情其遭遇。冠聰父親鄔有為因記憶模糊被送往警署，重遇舊部永強，冠聰指有為患上腦退化症。冠聰自責有負於父親，得昊正鼓勵。美茵考獲車牌，打開振赫送贈的禮物卻另有所思。景山赴約與邱博士、宏宇共膳，及後卻指責宏宇不是。景山為超越振赫而衝紅燈，醜事傳回警署。瑞德勸服企跳少女，凱晴對他改觀。容義、昊正發現可疑車輛，車上放滿走私的電子零件。
振赫被雅妍催促早日計劃生育，美茵卻有所避忌。冠聰成功捉拿扒手，表現更有自信。容義偕至安與惠萍茶聚，惠萍竟為容義介紹相親對象，至安憤然離開。凱晴的父母借意到訪天樂、容義住所，凱晴大感尷尬，着父母離去。凱晴的父母遭行劫，凱晴自責未能好好保護雙親，景山好言安慰。景山、安娜合力修補容義與至安的關係，容義當眾示愛並表演才藝，表演雖然不濟，仍得至安原諒。振赫看出景山舊患未癒，不准景山代表特警組參加運動會。
錦榮心不在焉，景山出言關心卻惹其不悅。有機師對安娜等空姐作出熱情舉動，景山察覺機師行徑有可疑，終揭發其偷拍惡行。凱晴對景山有似曾相識的感覺，景山還向她提出奇怪的問題。振赫一家出席慈善晚會，遇上當侍應的美茵之弟光亮。名媛懷疑被光亮偷去耳環，光亮當眾脫褲以示清白。子謙拒絕永強關心，永強跟蹤子謙，並替前妻周鳳珠捉拿小偷。美茵學車時撞倒景山的電單車，方知振赫隱瞞已久的秘密，終於按捺不住情緒……
詩嬅夥拍天樂巡邏，二人的運氣卻截然不同。著名歌手Cherry復出，眾特警發現多名可疑人士藏有利器，成功阻止他們對回港的Cherry不利。詩嬅和天樂負責看管女嬰，期間詩嬅向天樂訴說童年的不快經歷。Cherry接受曉晨專訪，曉晨憶起跟昊正的昔日點滴。錦榮從前岳母手中接回女兒玥瞳，卻被玥瞳冷待。美茵認為振赫未能忘記前女友，決定搬離家中。曉晨買醉，得昊正暗中照料。容義驚見至安於社交平台發佈性感短片……
容義質問至安，至安卻因性感片段受歡迎而高興。惠萍向容義投訴至安，更安排容義與相親對象再見面。容義趕走至安的追求者，至安承諾讓容義安心。瑞德懷疑女友Venus出軌，眾人卻不信瑞德有女友。景山鼓勵永強與真兒發展，永強卻稱二人關係並非如眾人所想。景山從綺琳口中得知凱晴的兒時往事，凱晴終憶起景山是誰……Venus與男友人準備出國，友人遇襲，瑞德方知錯怪女友。容義發現至安擬接拍性感廣告，憤然提出分手。
至安難以在廣告與容義之間作抉擇，安娜帶同至安跟景山約會，景山大感無奈。光亮使計令美茵趕回家，振赫終哄回美茵。錦榮成功制服神經漢，詩嬅卻察覺錦榮神情有異。錦榮難以抹去昔日擊斃兇徒的陰影，但拒絕看心理醫生，被振赫下令休假。凱晴拯救遇溺男童，情境猶如其兒時的悲痛經歷。景山為了陪伴凱晴等待男童甦醒，以致失約於安娜。景山趕忙向安娜道歉，二人卻見至安失落地歸家。景山尾隨Arfan走進大廈，突然遭人偷襲……
Arfan向景山訴說自己遇劫，景山受傷後仍對他關顧有加。景山與凱晴的溫馨照片於網上流傳，安娜不悅，景山向她解釋。詩嬅因錦榮休假一事而內疚，並應錦榮要求代為照顧玥瞳，還幫助父女二人和好。錦榮未能克服擊斃年輕兇徒的陰影，永強給予鼓勵。鳳珠聽從子謙建議搬回家中，永強歡迎。景山得悉凱晴的兒時愛好，送上禮物。真兒助子謙解決麻煩，子謙欣賞其處事態度。景山夥拍凱晴巡邏，合力捉拿扒手期間，卻見一男子倒臥地上。
富家子楊偉仁失蹤，眾特警搜索不果，及後得悉為綁架案。詩嬅羨慕凱晴得父親關心，此時喜獲廣源來電。特警組協助處理綁架案，景山、凱晴察覺富商助手有可疑，追捕綁匪期間，二人同告受傷。凱晴擔心景山傷勢，卻見景山和安娜表現甜蜜。真兒遭男客人騷擾，該男子涉嫌偷竊被子謙拘捕。偉仁被綁架一案查出真相，詩嬅有感而發。孔劉大費周章，欲向詩嬅求婚，被她狠拒。廣源為了生意，要詩嬅與孔劉訂婚。詩嬅大感失望，向天樂哭訴。
曉晨採訪凱晴與詩嬅，藉機打聽她們的擇偶條件。曉晨把汽車還給昊正，打算偷拍昊正卻被發現。容義與至安繼續冷戰，景山、安娜分別勸解，至安軟化，主動找容義，卻與惠萍再起爭執。宏宇疑因食物中毒入院，雅妍認為與美茵的自製麵包有關，振赫護航。曉晨失聯，昊正因擔心闖入其家中，即被拘捕。昊正突然昏倒，其後只得向曉晨坦白當日提出分手的原因。至安發現懷孕，難以接受。容義邀天機參加特警聚會，天機卻有秘密計劃。
容義介紹一眾特警給天機認識，天機拗手瓜時盡展臂力，接連擊敗景山等人。容義得悉至安懷孕，找來眾特警幫忙，向至安求婚成功。至安苦惱，向安娜坦白對肚內嬰孩的憂慮。美茵鼓勵宏宇主動接觸景山，雅妍卻向振赫訴說麵包班導師似對美茵另有企圖。景山向眾人宣佈容義即將當父親，容義終把婚事告知惠萍。至安遭人迷暈後被送進醫院；景山發現安娜有事隱瞞，並從端倪猜出至安的秘密。容義邀請天機出任兄弟，天機不忿容義可得幸福。
景山在綺琳工作的食堂捉拿可疑男子，此人竟是宏宇。天樂打算送禮物給詩嬅，禮物卻意外墜海。至安避見容義，容義則為禮金和婚後居所憂心。容義執勤時發現手提袋內藏大量現金，物主報稱遺失逾百萬元，更指稱容義盜款。至安向容義坦白一切，並提出取消婚約。凱晴為景山處理傷口，安娜發現二人態度親暱。凱晴把宏宇的禮物轉交景山，綺琳亦勸景山原諒宏宇。容義告知永強、天機已取消婚事；永強向天機提起二人似曾在槍店相遇。
至安決定獨自撫養肚內嬰孩，安娜亦向她訴說感情煩惱。美茵不慎在網上公開振赫與景山的關係，上級建議振赫將景山調離特警組。振赫當眾讚揚景山的努力，更願意退組以維繫團隊精神……景山帶安娜見綺琳，安娜向景山道出凱晴或對他有意。玥瞳為錦榮送上心意卡，詩嬅、永強鼓勵錦榮積極面對心理陰影。凱晴提出加入爆炸品處理課，並稱永強為師父。容義救助至安的前男友，終得知他與至安之事始末。子謙欲助父母重修舊好，永強卻沒此想法。
子謙責怪永強趕走鳳珠，方知自己錯怪永強多年。特警組有成員駕車途中，接到稱車內安裝了炸彈的神秘來電，汽車及後墮海，發生爆炸……景山勸凱晴走出亡兄的陰霾，反被她指責。凱晴感謝景山開導，二人重溫投考特警時的信件，感觸良多。振赫發現Arfan可疑之處，與天機竟有關係。
美茵患上紅斑狼瘡症，醫生暫不建議她懷孕。振赫着昊正調查天機，得知容義曾令天機受傷。安娜被提拔出國工作兩年，景山贊成，安娜感不被重視，決定分手。美茵以另結新歡為由，向振赫提出離婚。景山、振赫酒後互吐苦水，凱晴、容義分別送走二人。凱晴勸安娜給予景山機會，安娜卻指早已看出凱晴的心事。振赫提醒景山小心Arfan，景山認為振赫帶有偏見。振赫指天機跟同袍出事有關，聯同容義跟蹤天機，上樓後被大群人包圍……
警員趕到，振赫與容義有驚無險。Arfan發現天機製造炸彈，依其指示拒與景山見面。詩嬅介紹天樂給廣源認識，廣源同意二人交往。曉晨有全盤計劃，願陪昊正面對病症。安娜將離港，景山尋至，終了解分手緣由。眾特警押送國際通緝犯，Arfan綁上炸彈，求景山放人。天機與同黨企圖對歐洲某小國的總統夫人不利，被眾特警制服，天機逃脫。Arfan身上炸彈被啟動，凱晴主動請纓拆彈，景山拒絕離去；另一邊，天機持槍挾持容義……
(大結局)景山趕至，救出容義，二人繼而追捕天機。容義希望說服天機投降，天機突然舉槍指向容義……凱晴向景山表白，景山以為在開玩笑。凱晴發現父母有所隱瞞，二人期望凱晴能放下過去。振赫答允離婚，鼓勵美茵追尋理想。景山探望Arfan，勸他重新做人。宏宇向綺琳母子道歉，景山稱已放下怨恨。昊正和曉晨舉行婚禮，景山再遇安娜……振赫離港時巧遇美茵，察覺美茵仍戴着婚戒。景山、容義巡邏，發現可疑裝置……