Welmoed Sijtsma steunt de kandidaten tijdens een reeks fysieke opdrachten, waarbij ook hun opmerkzaamheid wordt getest. Zo kruist illusionist Hans Klok hun pad en een man in een konijnenpak. Wie van de kandidaten ziet hen? Ook krijgen ze de opdracht om de beste tafel voor wereldster Ed Sheeran te reserveren. Hoe reageren de kandidaten als blijkt dat reserveren voor die avond helemaal niet mogelijk is?
Welmoed Sijtsma steunt de kandidaten wanneer ze oog in oog staan met vechthonden. Ze weten dat ze gebeten gaan worden en dat de hond pas loslaat als ze een code kunnen reproduceren. Wie kan onder deze stressvolle omstandigheid helder blijven denken? Als bodyguard moet je perfect kunnen autorijden; als het ware één zijn met je voertuig. Wie lukt het onder extreme omstandigheden de auto onder controle te houden?
Welmoed Sijtsma steunt de kandidaten tijdens angstige momenten in het zwembad waarbij ze getest worden op hun actie intelligentie en ze zorgt voor verkoeling als iedereen geprobeerd heeft de snelste marathonlopers van Nederland bij te houden. In de avond maken de kroongetuige-advocaten in het Marengo proces, Onno de Jong en Peter Schouten alsook burgemeester Jos Wienen, diepe indruk op de kandidaten als ze vertellen wat het precies voor hen betekent om altijd onder zware beveiliging te staan.
De nog overgebleven acht kandidaten krijgen de opdracht twee restaurants voor te verkennen voor een regio-overleg tussen burgemeesters die gekenmerkt zijn met een licht dreigingsniveau. Welmoed Sijtsma neemt de kijker mee in het verhaal als de kandidaten verstrikt raken in de drukke binnenstad en proberen achtervolgers van zich af te schudden. Tijdens het etentje zelf worden de burgemeesters tot drie keer toe belaagd; wie weet de vip tijdig en zonder kleerscheuren in veiligheid te brengen?
De nog overgebleven zeven kandidaten krijgen de opdracht hun vip te redden uit een brandend huis. Ze hebben net les gekregen in brandveiligheid maar betekent brand nu dat ze moeten blussen of zo snel mogelijk hun vip moeten evacueren? Eén van de kandidaten verzaakt ernstig en moet de training verlaten. De overige zes krijgen in duo's een bekende influencer onder hun hoede die ze veilig naar een interview-locatie moeten begeleiden. Hoe reageert iedereen op de grillen en grollen van deze bekendheid en op een uit het niets opduikende woeste man?
De kandidaten zien zich opgesloten in een donkere kamer in een verlaten loods tezamen met een man die ze irritant lastig valt. Alleen als ze via een porto helder kunnen communiceren met hun partner kunnen ze bevrijd worden. Dat betekent wel dat ze, zoals geleerd, zichzelf moeten afschermen van de vervelende man. Een tweede opdracht speelt zich af op een boot. De kandidaten moeten een belangrijke Amerikaanse CEO beveiligen tijdens een tocht door de grachten. Maar wat als hij ineens van de boot wil en de schipper nergens kan aanmeren?
Het is dag zeven van de training en er zijn nog maar vier kandidaten over in de strijd om de titel De Bodyguard. Ze worden uitgedaagd door Nederlands beste K-1 vechters en incasseren extreem harde en rake klappen. Onder de blauwe plekken krijgen ze vervolgens op de rode loper speciale vips te beschermen; hun familieleden en vrienden. Hoe gaan ze hiermee om? En als afsluiting moeten ze Romy Monteiro beveiligen. Wat doen ze als er tijdens haar optreden ineens een man met een mes haar kant op komt?
Het is de dag van de finale. Drie kandidaten zijn nog in de race. De dag start met een rijtest. Lukt het ze de auto van een belager van de weg af te rijden? Na deze oefening valt één kandidaat alsnog af. De overige twee worden op een verlaten en onheilspellend terrein gedropt. Via een rioolbuis worden ze een huis ingeloodst waar ze belangrijke informatie over bedreigers kunnen opdoen. Belangrijk want als finaletest zijn ze verantwoordelijk voor de beveiliging van Nederlands bekendste illusionist; Hans Klok. Hij wordt voor, tijdens en na zijn optreden belaagd en de vraag is wie van de overgebleven kandidaten het beste overal op inspringt.
