Mülltonnen als Sportgerät? Susanne testet sie auf abschüssiger Straße. Stefan kämpft beim Kanu-Slalom mit den extremen Kräften im Wildwasser und Laura macht eine Nacht kein Auge zu: Sie will wissen, wie Schlafmangel ihre sportliche Leistung beeinflusst. (Text: KiKA)
Holzbretter mit der bloßen Hand zerschlagen, mit Boxhandschuhen Beachvolleyball spielen und auf Mountainbikes Vollgas geben - "Die Sportmacher" stellen sich neuen Herausforderungen. Während Susanne beim Beachvolleyball mit Regeländerungen und Bungee-Seilen ihre Gegner besiegen will, zerschlägt Laura mit Taekwondo-Kämpfer Jan Schumm Holzbretter. Und Stefan versucht im Bike-Park seine ersten Sprünge mit dem Mountainbike. (Quelle: KiKa)
Stefan trifft auf den Junioren-Weltrekordhalter im Zehnkampf Niklas Kaul. Von ihm lässt er sich die Zehnkampfdisziplinen zeigen und fordert ihn beim 400 Meter-Duell heraus. Was ist das Geheimnis des Tennisschlägers? Für die Antwort lässt Laura Tennis-Spieler auch mit Badminton-Schläger und Pizza-Schieber spielen. Susanne checkt Bike-Polo und zeigt wie man sich aus einem alten Ski-Stock einen Schläger für Bike-Polo bastelt. (Quelle: KiKa)
Nicht nachmachen: Kippeln mit dem Stuhl. Aber Laura will wissen, ob Kajakfahren dabei helfen kann. Stefan ist ohne Sattel auf einem Pferd unterwegs. Und was ist eigentlich Roundnetball? Stefans Kindheitstraum geht in Erfüllung, er darf als Winnetou auf ein Westernpferd. Susanne checkt den Spaßfaktor beim neuen Ballsport Roundnetball und Laura bekommt auf dem Wasser von der 14-jährigen Kajak-Sportlerin Naya einen Kippelkurs.
Zehnkampf-Europameister Arthur Abele steht das erste Mal auf Skiern. Wagt er auch den Sprung von der Schanze? Außerdem: Stefan wehrt sich beim Ringen gegen die Niederlage und Laura sucht beim Rudern nach dem besten Material.
Sport am Computer? Aber klar! Stefan trifft Timo, einen Spieler in der virtuellen Bundesliga. Susanne testet den Spaßfaktor beim Padel und Laura lässt sich von Breakdancer Leon Egeler den Head-Spin zeigen.
Stefan versucht einen "Homerun" beim Softball, Laura testet Fahrräder und Susanne spielt Basketball mit Taucherflossen und Rucksack.
Laura checkt mit Paralympics-Star Johannes Floors Sportprothesen, Turnerin Sarah Voss nimmt Stefan die Angst am Sprungtisch und Susanne macht den Spaßcheck mit Animal Moves.
Stefan will sein erstes Fußball-Spiel pfeifen, Laura testet mitten im Wald die Sportart Orientierungslauf und alle drei Sportmacher sind heiß auf das Challenge-Finale im Action-Parcours.
Jede Menge Spaß und jede Menge Action, aber auch jede Menge Pannen: Die Sportmacher blicken zum Jahresende gemeinsam auf ihre lustigsten Momente und Sportabenteuer zurück.
Welt-, Europa- und Deutsche Meister: Die drei Sportmacher blicken auf die Challenges mit ihren erfolgreichen Gästen Arthur Abele, Niklas Kaul und Leon Egeler zurück.
Susanne probiert Tischtennis mit Bratpfannen, Laura trainiert ihre Navigation beim Hockey und Stefan spannt den Bogen!
Susanne erfindet krasse Parkour-Spiele, Stefan trifft einen zukünftigen Ballett-Star und Laura testet Hüpfburgen für Profi-Turner.
Stefan trifft eine Nachwuchsbiathletin und lernt die "Skatingtechnik" und zielsicheres Schießen. Spaßfee Susanne übt sich in Zirkusakrobatik und Laura trifft einen hammerharten Handballtorwart.
Susanne trifft die ehemalige Fußballnationalspielerin Célia Šašić und spielt mit ihr Tischtennis, Stefan testet American Football und Laura gibt beim Eiskunstlauf alles.
Auch in dieser Folge drehen die Sportmacher wieder ordentlich auf. Stefan rodelt, Laura taucht ab und Susanne steht im Ring.
Bike Polo, Para Skilanglauf und synchrones Trampolinspringen. Das sind die drei Disziplinen, denen sich die Sportmacher Susanne, Laura und Stefan in dieser Folge stellen. Was glaubt ihr, wie sie sich schlagen?
Ab geht die Post! Susanne ist im Schnee und probiert verschiedene Alternativen zum klassischen Schlitten aus. Laura testet ein Freestyle-Snowboard und alle drei Sportmacher geben im Actionparcour alles.
Stefan trifft BMX-Star Felix Prangenberg, Susanne ist beim Karnevalstanz und Laura holt sich Tipps ab, wie sich Sportler richtig ernähren. Die Sportmacher in der Karnevalsedition. Helau, Alaaf - und so weiter!
Stefan verausgabt sich beim Eishockeytraining, Laura reist mit Nachwuchs-Trainer Tissi durch die Geschichte der Skier und Susanne lässt sich von Profis eine Trainingsstunde Ropeskipping geben. Gar nicht so leicht, wie es aussieht.
Stefan klettert hoch hinaus, Laura ist beim Rollstuhlbasketball und Susanne checkt Sportarten, die früher mal olympische Disziplinen waren. Wusstet ihr, dass man im Sackhüpfen und Tauziehen früher eine Goldmedaille gewinnen konnte?
Sportmacher gegen Deutschen Meister: Hat Stefan eine Chance gegen den Profi-Badmintonspieler Alexander? Susanne spielt gegen Fußballprofis - mit Riesenschuhen und eckigem Ball und Laura checkt, wie man erfolgreich Bowling spielt.
Neue Folge, neue Action! Laura lernt von Kartfahrer René Lützenkirchen alles über die Ideallinie. Ein Degenfechter aus dem Jugend-Nationalkader bringt Sportmacher Stefan die Grundlagen des Fechtsports bei. Und Susanne checkt wie hart Feuerwehr-Sport ist!
Sportmacherin Susanne testet Roller Derby, während Stefan beim Wasserball kämpft. Stabhochspringer Torben Blech zeigt Laura Übungen.
Stefan besucht Alexandra Rinder auf Teneriffa. Sie ist zweimalige und jüngste Bodyboard Weltmeisterin aller Zeiten. Sie gibt dem Sportmacher eine exklusive Trainingseinheit und Tipps für den Ritt auf der perfekten Welle.
Susanne muss im Boxring Schläge einstecken, aber mit einigen Regeländerungen hat sie gegen Boxerin Lisa eine Chance. Und Anpfiff! Schiedsrichter Martin hilft bei einer Premiere: Stefan will sein erstes Fußball-Spiel pfeifen.
Best of Sportmacher! Susanne, Laura und Stefan haben ihre Lieblingsclips gesammelt. Laura trifft Handballtorwart Carsten Lichtlein. Er ist Welt- und Europameister. Susanne sorgt für noch mehr Spaß beim Beachvolleyball und Stefan tritt beim Biathlon an.
Laura trifft Katharina, die mehrfache deutsche Meisterin im Hip-Hop-Tanz und lässt sich von ihr eine Choreographie beibringen. Fußball-Ass Stefan merkt, dass er im Blindenfußball gegen die Profis chancenlos ist und Susanne reitet - auf einem Steckenpferd.
Markus Rehm, Weltrekordhalter im Weitsprung, will Motocross ausprobieren. Susanne macht das möglich. Stefan trifft den Windsurf-Star und Weltmeister Philip Köster auf Teneriffa. Und das große Action-Parcours-Finale steht an.
Stefan probiert auf Teneriffa eine ziemlich krasse Sportart aus: Das Canyoning. Dabei klettert er in tiefen Schluchten und seilt sich ab. Laura will wissen, was ein gutes Voltigierpferd ausmacht und Susanne testet Schwimmbadspiele gegen Langeweile.
Die Sportmacher sind wieder da! Stefan trifft auf süße Schlittenhunde und rast in Höchstgeschwindigkeit durch den Eiskanal und Laura stellt sich einem knallharten Sporträtsel - habt ihr eine Idee, um welche Sportart es geht?
Auf der Spur des Windschattens besucht Laura Radsportprofi Nils Politt beim Training. Stefan erfährt von Vize-Weltmeisterin Jana Messerschmidt, wie man beim Karate Kumite Punkte macht.
Ob mit kreativen Regeländerungen auf dem Tennisplatz, beim Ringen auf der Matte oder mit Weltmeister Carsten Lichtlein im Handballtor - "Die Sportmacher" geben heute wieder Vollgas.
Stefan ist mal wieder auf der Jagd nach Toren, allerdings nicht mit dem Fuß, sondern mit dem "Stick" - beim Lacrosse. Laura ist hoch zu Pferd unterwegs - beim Voltigieren.
Jetzt werden die Profis herausgefordert! Star-Turnerin Elisabeth Seitz muss sich heute in einer ihr völlig neuen Sportart beweisen: im Bouldern. Laura testet Sport mit Prothesen und Stefan versucht sich als Schiri.
Neue Herausforderungen für "Die Sportmacher": Stefan probiert sich im Wasserspringen, Susanne möchte durch Regel-Änderungen im Fußball gewinnen und Laura hält ein Sporträtsel bereit.
Laura testet beim Einradfahren ihre Balance und checkt mit Skateboard-Profi Lenni Janssen, was ein Skateboard alles haben muss. Stefan klettert mit Olympiahoffnung Hannah Meul.
Stefan sucht die perfekte Welle, Susanne rast mit ihrem neuen Superflitzer, einer Mülltonne, den Berg runter und Laura klärt mit Vanessa Peuker, warum eine Weltmeisterin 300 Bälle braucht, um beim Minigolf das Loch perfekt zu treffen.
Laura trifft Stuntman Leon Gremmer und will mit seiner Unterstützung einen Sturz aus großer Höhe wagen. Stefan dagegen will sturzfrei bleiben. Ob das auf der schwingenden Slackline gelingt?
Stefan lernt Windsurfen auf Teneriffa - sein Lehrer ist kein geringerer als der fünffache Weltmeister Philip Köster. Laura will herausfinden, wie eine Hip-Hop-Choreographie entsteht.
Was Wohlfühlen mit Fußball und Gesundheit zu tun hat, untersucht Stefan bei einem Experiment mit neun Kickern, während Laura klärt, wie Ernährungsberater Weltklasse-Athleten helfen können.
Internetstar AviveHD stellt sich der Sportmacher-Breakdance-Challenge. Stefan schwingt Axt und Säge als Sportholzfäller und Laura checkt, wie Trampolin-Synchronspringen funktioniert.
Schwimmen, Radeln, Laufen und ...? Laura lüftet das Geheimnis der vierten Disziplin im Triathlon. Stefan probiert sich im Rudern und versucht gleich im Achter der deutschen U23 mitzuhalten.
Stefan testet die Trendsportart Teqvoly - eine Mischung aus Tischtennis und Volleyball. Laura checkt, wie der Airtrack beim Turnen hilft und Stefan macht Canyoning auf Teneriffa.
Laura checkt, warum Golfer so viele Schläger brauchen. Stefan testet Speedway - Motorradrennen auf der Sandbahn. Und Susanne versucht sich beim Boxen - mit lustigen Regeländerungen.
Laura ist heute gleich mit zwei atemberaubenden Bergsportarten am Start: im Klettersteig am Berg und überm Berg beim Gleitschirmfliegen. Und Stefan spielt hart - beim American Football.
Nichts für Angsthasen - Stefan klettert profimäßig auf Bäume. Laura checkt, wie sich Skier in den letzten Jahren verändert haben und Susanne macht den Spaß-Check im Spiele-Zirkus.
Krasse Skills vor atemberaubender Kulisse: Laura trifft Bike Trial Weltmeister Tom Öhler beim Bikebergsteigen. Stefan versucht sich im Eishockey und Laura testet Sport ohne Regeln.
Laura checkt, wie die Wertung im Gerätturnen funktioniert. Stefan trifft BMX-Ass Felix Prangenberg. Und Susanne testet, welche Sommer-Geräte auch im Winterschnee Spaß machen.
Bei Stefan geht es heute rund - und zwar im Rhönrad. Laura steht Kopf - sie wagt sich an den Headspin im Breakdance. Susanne lässt 100 Jahre alte Olympia-Disziplinen wieder auferstehen.
Stefan testet den Hundesport Agility und rast übers Eis beim Eisschnelllauf. Laura will es in Sachen Schwimmen genau wissen: Welcher Schwimmstil ist der schnellste - und warum?
Laura und Stefan sind mit Handbike und Bob am Start. Mit den Olympia- und Paralympics-Siegerinnen Mariama Jamanka und Annika Zeyen erleben sie Geschwindigkeitsabenteuer mit wenig Sicht.
Volleyball ist schnell und manchmal schmerzhaft. Von Bundesliga-Profi Annie Cesar erfährt Stefan das Geheimnis spektakulärer Ballwechsel und Laura präsentiert ein neues Sporträtsel.
