Una familia de Alicante, una pareja de Sabadell, dos amigas malagueñas y unos compañeros de piso valencianos son despojados de todas sus pertenencias, incluida la totalidad de la ropa. La experiencia dura 10 días y 9 noches en los que deberán desempeñar su vida normal acudiendo a su trabajo, escuela o gimnasio, mientras carecen de ropa, dinero o comida. No pueden comprar nada, salvo la comida o la bebida del día. Podrán pedir ayuda para moverse, trasladarse o alimentarse, pero no podrán acumular nada. Además, queda prohibido meter en el domicilio cualquier objeto del exterior que no haya salido de su contenedor. Cada miembro del grupo puede recuperar un solo objeto al día.