いわきの温泉街の中学に通う１年生のすずとクラスメイトのふみは、思いつきでフラ部を結成するが、すぐに勢いが失せ、毎日ゆるーく過ごしていた。
転校生のモナがフラ部に興味を持ち、フラダンスの由来を知るために一緒にハワイアンズに行く。そこですずとふみの幼なじみのれいと出会う。
れいに冷たくあしらわれことでモナがれいにいきなり宣戦布告をする。しかし、フラ部結成のためには部員が足りず、生徒会の会計係のしいなにお願いをする。
しいなの実家は老舗旅館でお母さんがギックリ腰で入院中。その代わりに踊ることを頼まれ、担任の千鶴先生にフラの顧問をお願いするが、千鶴先生の過去には。。。
無事に千鶴先生が顧問になり、皆練習に励む中、しいなの実家の踊りはオリジナルのじゃんがらフラだと知らされ、千鶴先生を悩ます。
千鶴先生の考案でウクレレベイビーズが加わり、踊りも宴会じゃんがら風にアレンジ。ウクレレベイビーズの漫才とフライングベイビーズのじゃんフラで見事に代わりの宴会を乗り切る
夏ということで合宿を計画するベイビーズだが、お金と時間に余裕のないということで近所の薄磯海岸に行くことに。練習そっちのけで遊び呆けるベイビーズだったが、地元チームのレイ達がイベントステージで輝いている様子をみてしまう。
宿泊先の民宿でれい達がフラで港おこしをしている事情を知り、決意を新たにするメンバー。そんな折、なぎさのサッカー仲間のみぎわが引っ越すことになり、落ち込んでしまう。
みぎわの最後の試合の応援を試みるメンバーだったが、集合時間を聞き間違える。何とか終了間際で間に合い、何とか踊りを披露。なぎさは涙を堪えながらみぎわとの再会を誓う。
港再興の記念にフラコンテストが開催されることに。打倒、れいを目標にするメンバー。真剣に練習に取り組むも・・・やればやるほど、雰囲気がどんどん悪くなり、仲間割れ寸前に。
千鶴先生がお願いした特別講師の小原先生のアドバイスをきっかけに仲直りをするメンバー。そして、いよいよ漁港の復活のお祭りの日を迎える。
いよいよ漁港の復活祭当日！本番を目前にしたフライングベイビーズの控え室でまさかの事件が発生する！！すずたちは無事にステージに立ち、最後までフラを踊ることはできるのか。。。