Defesa na Mesa

A comida que cura: novas e surpreendentes descobertas da ciência. Alimentos da felicidade: banana, salmão, grão de bico, abacate – poderosos remédios contra a depressão. Kit-colesterol: nozes, castanhas e frutas secas diminuem os riscos cardiológicos. E a jabuticaba? Como ela reduz as gorduras no sangue? Para as mulheres, nutrólogos anunciam o cardápio anti T.P.M. e os maridos garantem que funciona mesmo. Quiabo: se você torce o nariz pra ele, saiba que é eficientíssimo contra diabetes. E o nosso sagrado arroz com feijão, quem imaginaria, faz bem até para os dentes. Stress, insônia? Cientistas descobrem o maracujá do sono, que faz todo mundo dormir melhor. A super-mandioca brasileira: mais amarela, mais nutritiva e mais vitaminada. É o alimento do futuro. Quiabo, frutos do cerrado, jabuticaba. Um novo esquadrão de defesa para o corpo humano.