Nous suivons Fred à l'intérieur de la maquette de la station MIR, qui sert à la préparation des cosmonautes pour mener des expériences scientifiques et des observations de la Terre. Nous irons également à la Cité de l'Espace, où Fred prendra place à bord de la capsule de Soyouz, puis au CNES pour parler du déroulement des missions à bord de la station spatiale. Jamy nous expliquera où se situe MIR dans l'espace, sur quelle orbite elle est placée, comment le vaisseau Soyouz s'amarre à MIR et comment les cosmonautes reviennent sur terre.