麥玲玲廣邀好友到來節目，唔係睇風水，而係「吹水」！J2er黃紫恩、吳兆麟、陳欣茵參與過甚麼難忘婚禮？婚禮要搞得好，除了計風水之外，婚禮司儀是一大關鍵！ 林盛斌(Bob)主持過無數婚禮，與玲玲姐同覺得新人致辭極為重要，Bob更已預早吩咐女兒要在台上感謝爸爸三分鐘！掉轉諗，婚禮邊個環節太廢可刪除？紫恩竟想取消用膳？ 玲玲姐最想了解Bob如何即場解決醉酒賓客衍生的麻煩，Bob還大方公開在婚禮上「瀨嘢」經歷！
黃紫恩、蔡景行想「出Pool」，先詢問在場眾人士覺得兩位主持單身的原因。紫恩原來有自知之明，但就是難以當個安靜的伴侶！ 向配對公司創辦人Angus了解配對活動的流程，男士有甚麼要求或表現絕對會嚇退對方？初見面即分享私隱是大忌！ 玲玲姐透露丈夫當初的擇偶條件，並揭穿丈夫初次約她就看三級片的圖謀，「劇本」卻逆轉而行。 第一次約會的理想場合是甚麼？景行估中答案，但他所想的地方，級數跟女士們預期的截然不同！
想通過見工這難關，玲玲姐第一條件是通訊軟件要顯示最後上線時間？獵頭公司創辦人Son姐又有甚麼標準？兩字曰認真！ 早到是美德，見工太早到卻可能對負責人造成壓力！握手都是考驗一環，足以見微知著。 行仔憶述見工趣事，Son姐聽後反覺得是他有問題？其他人的着眼點卻是與行仔一同面試的「哼歌藝員」！ 見工著咩衫最搶分？大學生聽求職講座，其實已暗暗啟動「見工程序」？「自我介紹」最重要，Son姐竟從未遇過有人講得好？
貪靚無極限，人總是覺得自己的外貌有所不足，行仔自言全身都要整？ 嘉賓Cindy是連鎖醫美集團CEO，她認為「執相不如執自己」，並先從膚質與輪廓着手。以專業角度分析，紫恩、美貽、行仔要作甚麼改善，最需要「大執」的是哪一位？ 執執會顯露人前的部位，都無可厚非，醫美行內被稱為「不見天」的三個部位，竟有人每月下苦功要執靚？更有顧客務求自己靚之餘，伴侶都要夠靚！不過，有人光顧美容院，還希望求取一刻的心靈慰藉……
有調查指，成功人士普遍只有一張信用卡，席上各位都稱自己達標，但成功總有其他因素吧？ 住完酒店執番整齊？銀包總要有萬幾蚊傍身？早起、看書、做運動？麥玲玲與嘉賓林盛斌討論成功人士共通點，紫恩直言都做不到，玲玲姐即提議她走「附屬」路線。 想成功，要靠的是勤力、天分，還是運氣？收集意見，眾人各有睇法，玲玲姐期間竟大爆老公秘密！ 紫恩、欣茵、行仔想步向成功，是時候偷師，談起將來道路，欣茵笑言想靠男人而不想努力？
補習，似乎是近代莘莘學子必經之路，玲玲姐憶述當私補老師時怎樣招徠學生，欣茵對這方法大感新鮮。 補習導師明星化，欣茵揭露讀書期間有同學為「追星」才補習！要做補習天王、天后有何條件？嘉賓「元祖級補習天后」梁賀琪(June)認為樣靚非重點，聲靚才重要！ 隨着公開試制度改變，補習項目亦陳出不窮，生涯規劃都有得補？June還提到英文與生物兩科「必補」，為甚麼？ 玲玲友福利，有補習界Juicy秘聞聽！
玲玲師傅稱六成客戶都是查問離婚事宜，一齊八卦有何奇怪離婚理由！客戶問過玄學意見後，還要託律師辦手續；玲玲姐請來大律師麥慶歡「交換情報」，還特別提醒新任爸爸要記得於太太生產後送花，為甚麼？ 即使有婚前協議，也未必能為婚姻設下安穩保障。男女平等下，男士也有機會獲取贍養費？ 玲玲姐與麥大狀均「見證」過不少離離合合，對婚姻可會失去信心？玲玲姐更提到，有時離婚後的生活還會有所「改善」，最重要是關係處理得好！
辦公室生存守則，一定要學識，否則隨時收「大信封」！「職場女王」Son姐再次應邀到來，暢談辦公室的伏位，擦鞋、進諫都要「識do」！ 女上司較難頂？玲玲姐認同，Son姐卻只半認同，為甚麼？做HR的後者是如何煉出一身強悍？ 轉談公司福利，玲玲姐極為反對「公司旅行」，原來一切都是出自對員工的貼心，公司旅行都要睇原意；她更自揭曾助屬下員工畀首期買樓。 總結一句，僱員要認清現時的工作可適合自己，若非，建議「跳船」！
三十歲是女生的結婚死線？年代有異，現時的女士相信還可多拍幾年拖，但最好當然是盡早「搵人埋單」！ 配對公司創辦人Angus提到男士介意與伴侶的年齡差距，玲玲姐再搬老公出來，揭露他搵對象時期要查核身份證！ 也有女強人自覺優越，男士卻不感到吸引？在玲玲姐的富豪客戶中，竟會介懷新抱任職瑜伽導師、幼稚園教師？ 掉轉角度，女士的擇偶條件又怎樣？健碩與否不要緊，最重要唔可以矮？不少男士敗於日常交談，行仔即席「示範」！
新冠疫情令健身業界大翻轉，玲玲姐找來運動公關Gordon傾傾健身室百態；自稱未做過gym的紫恩化身好奇女生，問題多多！ 一年內全港增加360間健身室？大型健身室已過時，時興「精品健身室」，還要有打卡位先夠吸客。眾人帶來健身室奇聞，已婚Gordon亦自揭喊住gym的失戀經歷。 玲玲姐最怕做運動時被要求合照，大家又見過甚麼離譜的健身室自私精行為？入健身室最怕被sell，玲玲姐從玄學角度細談哪類人最難推銷！
做藝人，要夠紅夠出名才是王道！主持玲玲姐、嘉賓林盛斌(Bob)，這對「最佳CP」以行走娛圈的經驗，向三位J2er分享出名之道。 玲玲姐提到如先天欠「出名運」，着實難搞。要紅有咩條件？Bob就以玲玲姐做例子。擦鞋才多機會？直認是「識撈擦鞋仔」的Bob帶來經驗之談。 人紅是非多，玲玲姐曾親自回覆haters留言，反獲大讚可選特首？開始有人識就要承受得起，欣茵、紫恩、兆麟如何面對矮、整容、鹹濕等負評關鍵字？
心理學家Natalie出任這集嘉賓，她不時為準夫妻進行婚前輔導，重點是讓兩人一同建立夫妻之間的溝通方法，也要分清拍拖與成家的相處有別。 簡單如家務分配、照顧小孩，均會令婚姻關係出現裂縫；如可負擔，玲玲姐建議大家請工人疏理情況。她還透露丈夫縱曾為「學霸」，卻頻頻於買餸環節出錯！ 生仔會擴大婚姻問題？婆媳關係更可能是離婚的導火線？玲玲姐趁機會大讚其開明奶奶，但為何剛結婚時，會拒絕跟奶奶同住的要求？
想中六合彩發達？不如實際行動！甚少買股票的玲玲姐，這集請來理財專家陳洪楷，分享慳錢心得。 先從衣食住行着手，慳錢慳到一日三餐食菠蘿包？慳家節流外，也應「開源」；嘉賓鼓勵年輕人做生意，前提是「不要用錢」？ 不過，有些地方卻不宜慳，因為小財唔出，大財唔入。嘉賓就曾以公價的五倍「做人情」，換來幾單生意賺回差價。 此外，追求異性時，無錢買包包，有甚麼鬼主意可代替？玲玲姐聽後，笑言其丈夫亦採用同樣的「騙徒」手法！
讀書是學生日常，想讀得好，問玲玲師傅都未必可完全奏效，不如請教「補習天后」June！ June認為讀書叻無樣睇，卻有跡可尋。讀名校未必好，想讀書成績突飛猛進，最重要是覓得「觸發點」。 如何才算叻？各人定義不同，或許可讓同學們隨年歲而將目標改變。務必先找到自己的興趣和長處，否則隨時會約埋朋友一齊「躺平」！ 父母身教亦很重要，紫恩分享小一往事，媽媽竟身體力行，報讀夜校跟她學習同一份英文教材，可見母愛偉大。
手袋被指是有錢人的象徵，但唔係肯畀包包價錢就可入名店拎走心儀手袋，還要付出一定的「誠意」！貧窮限制想像，玲玲姐與品牌手袋購物狂嘉賓Angela帶來見聞，讓窮人行仔開拓視野！ 提到富豪送出的禮物，連玲玲姐都緊張到說成大開眼「怪」，出席家庭聯誼飯局就有名貴手袋？既然預算幾萬元送禮，與其送錶，不如送絲襪？ Angela攜來其中兩個心頭好，並暢談包包背後的故事；但買下來後，竟完全不會在男女約會時使用？
政府鼓勵生育，但其實不是空想就做到，甚至要有一盤計劃，也可能會因身體狀況而未能實行。婦產科專科醫生陳億仕公開不育夫婦一般的「求助行程表」，最終成功率卻不足一半。全場工作人員提出的生仔偏方，哪些有科學根據？哪些是謬誤？ 玲玲師傅與陳醫生都遇過不少準父母要指定生肖、星座，以至出生日期及時辰，然而師傅與醫生都並非造人之神，難以完全滿足顧客！此外，生仔於玄學角度還有甚麼掣肘？箇中涉及的家庭背景原來都好緊要！
裝修牽涉顧客與設計師雙方，通常各有意見，容易引起爭執。玲玲師傅請來曾被列為中國十大最具影響力室內設計師的陳天麟，暢談如何排解相關衝突；說到底，盡量滿足客人，以確保收到工程「尾數」最緊要！ 風水師與設計師之間的分歧，可能亦是裝修拗撬的導火線，設計師怎樣盡量迎合玄學要求？玲玲師傅認為即使設計技巧高超，設計師都要懂得跟客人溝通，才是王道。 另外，玻璃元素在風水學上有何弊端？師傅為甚麼特別愛用隱形門設計？
作為員工，薪金要包括受老闆氣？似乎只是未遇到好老闆。 曾被選為「最佳僱主」的陳洪楷分享如何了解員工需要，如錢可解決到問題或振奮士氣，夠疏爽就能留住員工！玲玲姐又做過甚麼好老闆行為？ 能當上好老闆，實因一位衰老闆帶給他的經歷，嘉賓大揭某地產業老闆的面試與管理怪招，最終成就其後來的體貼。 節目組遇過最差的老闆，又是怎麼模樣？玲玲師傅順道談談從面相看出好老闆、好員工，有哪些人不適宜為大公司打工？
提到演藝圈中筍盤，陳豪、馬國明均獲玲玲姐點名，行仔又可有潛質上榜？拍檔欣茵、紫恩卻立即「落閘」！ 撮合不少圈內與圈外人的「媒人」Bob指出，要當事人肯「放盤」或有心「買盤」才可促成姻緣。原來玲玲姐的丈夫都是透過媒人活動愛上她，過程如何曲折？ 媒人於事前會將雙方照片互傳，箇中要點竟是揀狀態平庸一點的寫實相？經Bob「搵盤」的專業男士，錢非考慮因素，最重要有心長遠發展，行仔卻似乎相反，顛覆了Bob的想像！
婦產科醫生陳億仕再臨，與玲玲姐一同探討女士的雪卵疑惑。 科技進步下，陳醫生指現時打排卵針已相對較過往少痛苦。玲玲姐提到有朋友一次抽到26粒卵子，最終「存活率」又有幾多？陳醫生淺談罕聞男士雪精的原因，光顧客源竟是常常飛行的機師？ 外國有種職業叫代母，紫恩卻不接受，恐防日後難以「管教」子女！ 樂壇「四大天王」都生女，陳醫生當頭棒喝指生B性別並非「五五波」，話事權更在於卵子！從玄學角度看，外父命有何面相特徵？
玲玲姐「閒時」會參與電影拍攝，更是葉念琛導演的固定班底呢，卻「埋怨」一直未能飾演阿寶！ 葉導作品的女主角都叫阿寶，原來沒有真實人物作原型，更稱只是懶改名。他拍過多齣愛情電影，卻指箇中重點並非愛情，而是關係的扭轉。玲玲姐竟然形容其愛情片「血淋淋」，而且不宜女生收看？ 葉導拍戲以快聞名，聽他大講自豪事跡時，仿似暗暗滲出對玲玲姐的控訴？新一位阿寶找來首次做女主角的「籃球女神」去演，葉導提到因覺得她有靈氣？
幻想一下，如死神突然降臨前，可安排家產分配，會怎樣分？J2ers答案足以引證彼此友誼！玲玲姐自言無子女，隨時分幾百萬給對她好之人？ 睇得劇多，玲玲姐對家人聆聽遺囑時的心情特別感興趣，嘉賓麥慶歡大狀竟稱毫無宣讀遺囑經驗？立遺囑不限年齡，卻宜結婚後才立，為甚麼？ 又聽聽嘉賓、主持帶來的遺產爭議，出現複雜的婚姻與家庭關係，各人可分幾多？律師都未必能提供肯定答案，或要待法庭裁斷，所以這集的結論是，記得立遺囑！
周遊列國，是不少人的夢想。嘉賓Cindy一直「豪遊」多地，她到來分享與別不同的旅遊體驗。 十多人夾一百萬港元住兩晚西班牙古堡，聽來奢華，其實物有所值！租古老帆船遊歷北極圈一星期，也不忘買手信。赴東非親近大自然野生動物，住樹屋都願意。 行仔、紫恩、美貽則有驚險的難忘旅程，難怪玲玲姐講運程常常提大家出門要小心！玲玲姐還指老公曾提出往看動物大遷徙的要求，以至TVB高層邀過她到絲綢之路拍節目，她為何一一拒絕？
臨近歲晚，晚輩們已做好逗利是的準備！玲玲姐試過扮財神，但經驗未夠豐富，所以請來年年自薦做財神的安德尊(大王)，分享扮財神的喜悅和幸福感。 利是可謂幸福的傳遞，市民遇見「財神」，多踴躍搶利是。大王收到利是卻未必會拆開，為甚麼？電子化年代，利是「凌空」發出，他直言此舉欠缺「溫度」！ 身為未婚的後輩，要派利是似乎有點尷尬，怎克服？過年有何事一定要做或不能做？玲玲姐曾認真翻書，且聽她道來不能洗頭、掃地的原故。
在情人節送禮及安排節目，向來是不少港男面對的世紀難題。玲玲姐特意再請來愛情電影導演葉念琛，向他討建議，但葉導曾經極花心思籌備的禮物，也遭對方冷淡收下？ 靚仔追女仔就一定有着數？玲玲姐舉出例子反駁此說法，反而口才有其重要性！一人一句容易激嬲伴侶的說話，激嬲人原來可以好簡單？ 行仔經常遇到「已讀不回」的對象，玲玲姐與葉導有何指教？原來錯在行仔的問句，葉導還提議他大膽以「我愛你」訊息，來開啟話題！
躋身社會，要學懂如何待人接物。玲玲姐提到，全TVB最人緣好的是嘉賓安德尊(大王)，他好人到連後輩行仔、紫恩都以「哥/姐」稱呼。 玲玲姐覺得只要可讓大家開心，花少少錢都是值得，還點名兩位圈中好人。大王被認為只有一位「死對頭」，大王解釋一直希望對方好，卻被指干涉其生活？ 紫恩這集特別多料爆，未爆料卻先狂笑，成功引起大家好奇心！某六線藝人大合照「擠」上第一行？玲玲姐還聽聞有演員拍劇蓄意加戲，要對手被比下去？
新入職的員工，可怎樣在老闆及同事面前留下好印象？「職場女王」Son姐再臨，點醒一眾新丁。 時移勢易，準時返工竟是過份的要求？不過，玲玲姐與Son姐當年都是以早到「省靚招牌」，可會接受這一套就視乎老闆性格！ 男士對工作的控訴多於女士？聽Son姐分析後，行仔笑言想變性？ 職場不免離離合合，離譜的辭職理由可以是「上司太好」？此外，有人轉職太多或一份工打好耐？Son姐指轉工次數非重點，重要的是職務性質可有改變！
玲玲姐年輕時不明白有錢人只鍾情於好幾間餐廳的原因，後來就知光顧非熟悉的食店，原來好易「出事」！這集請來在廚房任職長達三十年的廚師楊尚友，暢談好餐廳的條件，也力數欠佳餐廳的敗筆之處。 玲玲姐提到跑馬地某餐廳的食品高質，卻笑言有位惡事頭婆。對於用餐，男、女的要求如何大不同？ 尚友嚐過最美味的餐廳位於外國，皆因「家庭經營」四字，侍應亦非打工仔，在香港似乎較難做到……行仔遇過甚麼劣食，使玲玲姐齋聽都面有難色？
編程寫app，對IT人才來說不難，但寫得幾好，都需要推廣！廣告科技公司創辦人Daniel正由寫程式轉型推廣程式，以前協助客戶打入下載排行榜就稱為成功，現時又要力推至甚麼境況？ 要創業，有意念就得？嘉賓點醒一眾有志之士，全球精英何其多，有橋之餘還需做好自己的財務管理，以預備基本的創業資本！ Daniel傾過不少生意，日本客戶竟會從不同角度提出同一問題十多遍？他亦試過跟對方初見面約兩分鐘就簽約，詳情如何？
講「買嘢」，玲玲姐提到嘉賓杜如風敢認第二，無人敢認第一；如風本尊卻另有冠軍人選？ 購買慾這念頭，在如風讀中學期間已開始萌生，十八歲時更因過份揮霍而被母親剪掉四張信用卡。玲玲姐自言慳家，但又為何會一次過買二十對鞋？ 為買到心頭好可以去到幾盡？如風為了一件品牌聯乘產品，發逾百封電郵向全球分店問庫存！ 如有一百萬，會怎樣花費？如風毫無疑問去旅行花光。不過，談到機票、住宿，如風的使費必不及玲玲姐闊綽，詳情如何？
節目常客Son姐是「職場女王」，兼有「辣媽」身分，教仔有乜要避免？打工多年的她為了確保自己能參與親子活動，才決定自立門戶做老闆，追求絕對的時間自由，也堅持周末有家庭時間。 「為仔女好」大晒？有時給予他們自由，學習為自己所做的事情負責，可能更好！玲玲姐提到有客人求問幾時生仔才會帶旺自己，一旦生完行霉運，子女就無辜受罪！ 虎爸虎媽有何離譜行為？全員一齊答。玲玲、嘉賓均覺得虎媽性格或多或少，與遺傳有關？
玲玲姐的「老公」到來節目？不過，他只是其螢幕情人鄧梓峰(十郎)！ 過往集數，葉念琛導演曾透露因「兩公婆」擔心未能將喊戲演繹好而修改劇情，十郎與玲玲的「口供」卻有出入？十郎更稱如現實由玲玲姐做太太，他必定膽戰心驚，何出此言？ 予人完美主持形象的十郎，原來也有「蝦碌」時。他還自揭於《香港早晨》年代某天睡至中午才起床？最終發現只屬虛驚一場！ 演戲方面，十郎細談兩個印象最深刻角色，現場眾人又希望他挑戰甚麼角色？
玲玲姐與「第一代天氣女神」黃婉曼相識於馬場，原來婉曼與老公也是在馬場邂逅，還三次碰見！婉曼細談從記者、主播演變成媽媽、馬主的心路歷程轉變，她亦一直力求進步，不時報讀課程學習，過程期間學到了甚麼？ 一部台慶劇《新聞女王》，令行仔、兆麟對主播增添了好奇，究竟現實中的主播可有劇內的「爭鬥」情節？另外，記者與藝人於現實生活又能否做朋友？玲玲姐認為在乎雙方之間可存在真誠，她更曾因一個搶焦點的標題，大感無奈！
選香港小姐，你估咁易？玲玲姐直言年幼時也扮過港姐，這集則請來2022港姐冠軍林鈺洧談說參選關口與未來大計。 鈺洧在首輪面試就被要求減肥，最終用甚麼方法甩掉十公斤體重？參選時志願寫「做個對社會有貢獻的人」，小時候的志願卻是平凡職業？ 玲玲姐探問鈺洧一個人住的生活，稱讚她甚有潛質於演藝圈發展，從命相再看出多些細節。 渴望拍戲的鈺洧自言屍體都願意做，最終目標是爭取機會演奸角，最想合作的演員又是哪一位？
這集嘉賓方力申是玲玲姐的好友，也是其眼中的「傳奇人物」。整個訪談過程，小方的想法總是讓玲玲姐滿腦問號，究竟如何才可令他「好好戀愛」呢？ 玲玲姐更因小方對約會的解讀，笑言他是清朝人，怎料小方竟於對談中找到「同路人」施焯日！ 玲玲、美貽亦分享對小方的初印象，深入認識後卻被完全扭轉，玲玲姐更曾向葉念琛「投訴」小方？小方還被指是「媽寶」，皆因父母對他太好？ 小方直言自律性夠高，還因此不敢貿貿然結婚生子？
馮皓揚(羊羊)曾奪本地電影金像獎「最佳男配角」，當年以新人姿態得獎，這次獲玲玲姐邀請分享演戲貼士，羊羊卻自言尚未學夠！而演戲心得則來自某前輩的兩字真言？ 羊羊過往「病史」甚多，小學時期先後被判斷亞氏保加症、ADHD，但觀乎他現時的社交表現、說話多寡，主持們對其「可信評分」漸漸遞減！ 羊羊被揭跟主持倪嘉雯發展姊弟戀？但二人其實只為拍節目合演情侶。羊羊自言戀愛狀態是A0，眾人又會如何「分析」他的擇偶條件？
數到由九人組成的香港女團始祖，不少人會想起Cookies，可惜已成過去。玲玲姐與「餅碎」區文詩(Angela)認識，一於請她來說說Cookies年代的回憶。 組合內竟無所爭奪？九位少女同住一宿舍，從無爭吵？原因只有一個「忙」字！女團縱已解散，Angela一直擔當主動邀約成員相聚的角色，卻曾有一事耿耿於懷？ 獨立發展之後，Angela加入電台當主持，持續工作十多年為何毅然停下來，近期又為何「復出」？
譚玉瑛是不少人心目中永遠的「姐姐」，曾連續32年擔任兒童節目主持。玲玲姐私心好想問這嘉賓一條問題，那是甚麼？ 譚玉瑛姐姐幕前經驗豐富，卻也曾被監製「照肺」？每個年代小孩都有頑皮處，她憶述八十年代某「小霸王」的鬧事情況，或會嚇倒大家！ 離開兒童節目後，譚玉瑛姐姐與李家鼎合作，二人火花不斷，她當時如何和極具性格的鼎爺相處？ 倪嘉雯現時亦兼任兒童節目主持，趁機向嘉賓請教可怎樣增加被辨識度，獲建議要跟幕後溝通！
有老婆服侍固然高興，若有三個女伴，又會如何？鄧兆尊做好「時間管理」，前來玲玲姐的節目細談箇中樂與苦。 兆尊自言加入演藝圈只屬意外，他亦一直遵守父親「不容許與圈內人拍拖」的要求。入行廿多年，他竟自稱沒有留戀的角色？ 眾主持最想探索的，還是嘉賓的愛情，遇上節慶如何分身？原來兆尊的解決方法是「取消」節日，也「有人」安排行程更表！ 三個紅顏知己，已夠令他「忙」，如果會有第四個，兆尊搞笑稱對方只可以是某一類人？
組合農夫邁向入行25周年，陸永、C君屆時開騷一定要預玲玲姐參與，還要親身亮相《玲玲友情報》公開邀請，以免「走數」！ C君公開解說「人情畀首期」說法，玲玲姐亦趁機「投訴」這名前創作總監不找她當主持，卻讓蘇師傅為玄學節目「開壇」，箇中可有內幕？ 玲玲姐自言擅長改名，農夫應叫咩名最啱數，錄影廠全員一於集思廣益…… 玲玲姐覺得搞笑之人容易得罪人，又稱農夫難相處，更要控訴他們唯一一次上門拜年的舉動！究竟所為何事？
玲玲師傅自言不懂拍喊戲，故此請來「最佳男配角」林子善向其請教，子善卻於某人生大事後才變得眼淺？師傅指感性的人會不夠理智，子善以借錢經歷來反駁？ 子善領「最佳男配角」獎時叩謝父母，被玲玲師傅取笑有機心，舉動背後實是要感恩父母給予的一切。 「鐵馬家族」鄭嘉穎曾因一句「嘥時間」而被傳與馬國明不和，身為家族成員的子善深知嘉穎性格，希望大家看清事實。 子善平日少於社交平台分享工作消息，原來亦是「娛圈生存之道」！
麥玲玲因為拍攝《美麗戰場》，多了一名女兒陳曉華，但這個阿媽對女兒的即興個性其實甚有微言！ 玲玲姐更覺得曉華是時常需要受照顧之人，又認為感性的她會因拍劇而容易喜歡了別人，曉華直認不諱，更無懼開名……曉華亦主動提到與何廣沛初拍劇的「交流」，大家立即剝花生！ 曉華自言拍劇時曾感迷惘，是《美麗戰場》讓她開始愛上演戲？她還想挑戰做反派，發掘自己的陰暗一面。 曉華認定玲玲姐這位媽媽，玲玲姐卻想要多個聰明女？
香港演藝圈有一位大眾的媽媽，大家都叫她「肥媽」，暱稱從何而來？在玲玲師傅眼中，肥媽竟然是一名「預言家」？ 肥媽自言七歲開始拿起鑊鏟，主理一家人伙食及管數，及後投身社會工作，又成為所有身邊人的體貼照顧者，總括一句，有媽的孩子真的好！ 在樂壇打滾數十載，肥媽直言現時的歌手較當年難做，她點名稱讚三位後起之秀，並給予讓眾人可以有更佳發展的建議。 玲玲師傅還披露方小姐曾登門邀肥媽出任TVB音樂總監，肥媽因何婉拒？
演員經常接觸不同角色，雖然戲如人生，但真實人生確會帶來別有一番的體驗。愛兒「袁咕碌」出世後，也確實令袁偉豪的生活有大幅改變！ 入產房迎接新生命來臨，攜着拍攝器材的偉豪卻發生蝦碌事。到湊仔階段，他自言乜都識，不過不會落手，皆因自己節奏太慢被嫌棄？ 偉豪的角色有正也有邪，可會為兒子而揀角色做？ 玲玲師傅覺得偉豪性格「易辣着」，他未有否認，還自稱有少許反叛心。對師傅而言，有一男藝員可謂EQ大師，是誰？
四位「港女野人」行過香港各大小山嶺，第二輯遠赴紐西蘭，陳若思自言節目開拍前想過退縮，是甚麼讓她有所堅持？團隊中，各人都有其擔當，玲玲姐隨後卻笑言胡美貽做「賤人」？ 《港女野人奇異記》幕後人員趁機來一次大控訴，四位美女有何乞人憎行為？集體完成行動，或都有內訌的時候，廖慧儀、何泳芍仍記得曾為可要繼續潛水而爭拗的一刻。 再有下趟行程的話，會再挑戰甚麼地方？四人想請玲玲姐隨行，玲玲姐答應同時竟提出一項條件！
嘉賓郭珮文被封為「最強body」，亦有人形容她是「天然呆」。玲玲姐對她的初印象都是說話不多，只負責坐，且看這集玲玲姐會如何撬開珮文之口，讓她暢所欲言。 以為珮文有副好身材就多男士搭訕？本尊稱這事在港從未發生，相約去酒吧更會「連累」身旁朋友？ 比起做主持，珮文更想演戲，還希望挑戰情緒豐富的角色，謝絕做「一碌木」！即使要走性感路線，她亦不介意。珮文敢於表達真性情，擇偶條件竟是喜歡一些表面「渣男」之人？
嘉賓支嚳儀來自歌唱比賽節目《中年好聲音》，樂於嘗試不同範疇，未參加「中一」前已經是創業者！當初緣何會開始經營教整蛋糕的生意？又為何棄用真人導師？ 參賽為支支增加了名氣，對生意可有幫助？而她分配時間的第一守則，就是短時期內只會專注在某件事情上。 玲玲師傅聽過不少「中一生」的傳聞，趁支支在此，讓她公開澄清；師傅還提醒不能於演藝圈長期抱着「清者自清」的信念！也被抹黑過的玲玲師傅，細談娛樂圈是非中的生存法則。
《中年好聲音2》唱將譚輝智早前舉行演唱會，開騷前的準備時間卻不足一個月，期間有何令他心驚驚？ 頭號粉絲狄波拉支持到出晒面，輝智坦言至今仍不知自己吸引力何在，更澄清二人沒有親戚關係，玲玲姐猜測箇中或跟謝霆鋒有關…… 玲玲姐稱輝智是新一代「師奶殺手」，輝智如何回應，換來玲玲姐的大讚？ 至於報名參加「中二」的原因，輝智解釋可能是「代父上陣」而已，入圍後更一度想退出？即使最終獲得亞軍，其歌藝仍然不被太太認同？
要「堅持」演藝夢，絕對需要有實力兼毅力！玲玲姐於《法言人》的「CP」容天佑已在TVB取得十年金牌，是甚麼動力令他繼續堅守？而行仔、兆麟更想討論的，卻是為何玲玲姐認天佑為契仔！ 天佑有功夫底，但初期的劇集角色未能讓他發揮，甚至「無劇拍」數月，期間可有一刻想過放棄？自與玲玲結緣後就多做正氣角色，縱辛苦卻樂於有工開。 兆麟是主動派，他公開會到電視城周圍走爭取角色的「機心」舉動，較被動的天佑看來亦要參考一下。
五年前，麥玲玲曾在某場合贈陳煒幾句，最終煒哥成功找到真命天子！紫恩、行仔封煒哥為「女人天花板」，究竟完美女人是如何煉成的？ 玲玲姐、煒哥均認為大部份專業男士，私生活總是要被照顧，而認真工作就能吸引女性？煒哥的夫君又怎樣接納「名人另一半」的身分，尤其是伴侶要與他人拍親熱戲？ 煒哥、玲玲姐都是愛萬歲之人，但若只是出資，未有體貼工作人員所需，也不能被稱「萬歲王」！ 這集尾聲，煒哥竟然以一個「懶」字來形容自己？
中年會有危機？對這集嘉賓車婉婉而言，中年可能有轉機！她有機會主持《中年好聲音》，是總經理曾志偉欽點？ 曾於演藝圈浮浮沉沉的婉婉，拍過電影、處境劇，做過電台節目，她自言一切都是神的美好安排，更感謝以往的經歷，造就今天的自己。 婉婉還笑言危機早於少年時出現，反而身旁的行仔卻已經在擔心中年脫髮！婉婉坦言在娛樂圈不敢訂目標，至於現時，當然會以兒子為前提。 話時話，婉婉自己可有想過報名參加《中年好聲音》？
黃庭鋒的面孔，巴黎奧運期間在螢幕常出現，玲玲姐就明言看好這位後輩，更預測他會有方力申般的成就，卻從玄學上提到他易有「婚姻波折」。 庭鋒熱愛足球，如果人生只能選一項運動，仍會揀足球。身為「奧運之星」，他臨時被要求擔任日語翻譯表現淡定，獲網民大讚，但原來只是硬着頭皮地過關？ 庭鋒亦希望星途似小方，但玲玲笑言小方的唯一缺點︰較遲有固定女友。究竟庭鋒會想找同是熱愛運動的對象？還是相反？對圈中人又可有擇偶忌諱？
如果玲玲姐是低胸裝專業戶，這集的星級嘉賓溫碧霞可謂露肩裝代表，但她愛穿露肩裝只是因為怕熱？兒時有個時裝設計師夢想的碧霞，新近創立自家服裝品牌，對襯衫有何心得？玲玲姐則笑言因命格缺火，需常常鮮色示人。 碧霞近年於不同城市四處走，要選最愛會揀上海。玲玲姐提到，有傳碧霞在上海的家居大得可以養馬，本人澄清並非事實，純屬誤傳。 碧霞自言不會停下來，還預告將有電影推出及內地巡迴演唱會，希望為粉絲送上驚喜。
台慶劇《黑色月光》熱播，玲玲姐都是追劇粉絲，還請來這劇的三位年輕演員林俊其、梁超怡、廖慧儀暢談拍攝點滴。 劇內令人深刻的侵犯戲份，描述俊其與慧儀於藥物影響下「犯事」，原來慧儀當天真的因病服了藥，更拍至睡着？另邊廂，超怡亦有「床戲」，她卻似乎怕走光多於一切。 玲玲姐讓嘉賓為劇中表現評分，拍劇新丁慧儀自信給8分，演戲經驗較多的俊其只敢畀6分？ 三人更大揭試鏡前後的畏懼，以及如何盡心演好各自的「年青版」角色。
玲玲姐稱讚嘉賓蕭正楠是圈中好丈夫，皆因覺得他很乖、很靜，阿蕭本人卻不認同？他更自言並非愛照顧別人之人，只是妻子黃翠如太冒失，才擔上做好老公的重任！ 阿蕭和翠如因拍劇結緣，及後的相處模式，感覺到互有愛意，兩人於是決定一起，戀情卻不多不少跟洪永城扯得上關係？ 阿蕭與曹永廉、馬國明熟絡起來，並成為兄弟，他透露原因是拍劇等埋位時間長？ 與馬來西亞契仔的相處，令他憧憬有自己的小朋友，也已做好凌晨餵奶不能睡的準備！
玲玲姐再邀和她同拍《美麗戰場》的演員到來，這次出任嘉賓的是劉佩玥。談到與林盛斌組成CP，玲玲姐是嫌棄，佩玥卻十分歡喜，更笑指陳瀅也想「爭到對方」！ 拍畢不久的《巨塔之后》要跟前輩宣萱合作，佩玥自言初感壓力，相處下來卻發覺對方與她都是「大笑姑婆」，合作無間！而拍攝期間，佩玥還遠離了社交平台？ 佩玥在圈中還被稱為「樹窿」，專聽演員朋友的心事。也因「專業」，佩玥絕不會透露名單，卻會向大家分享「樹窿三式」。
方皓玟(小明)為人我行我素，似乎無所畏懼，但原來與玲玲姐有同樣的恐懼？ 小明一直專注音樂創作，其實樂於到各媒體拍攝節目，最重要有工開！如果有粉絲覺得她走入電視界別發展是「走下坡」，小明寧願這人早點脫粉？ 小明自言三十歲前後，性格判若兩人，此話何解？玲玲師傅則從玄學角度解說她的跳躍人設。得獎理應開心，小明成為「最喜愛女歌手」的那年，卻是其心情最低落時期？ 小明公開創作靈感來源，笑言有時靈感到，會被當傻子！