今日は「もやし」が主役!▽食卓が豊かになる絶品レシピが続々

安くてヘルシーで人気の「もやし」▽もう脇役とは言わせない！もやしを愛する出演者が、自慢の絶品料理を披露▽もやしが半年もつ！？驚きの保存法▽ひげ根を取る？取らない？長年の悩みに答えが！？▽食卓が豊かになる情報満載！▽いまオシ！ＬＩＶＥ『美味なハイブリッド魚』千葉・南房総市▽みんな！ゴハンだよ「なすグラタン＆ピザトースト」【ゲスト】阿佐ヶ谷姉妹・きじまりゅうた【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子