De ni danskere overvældes af de nye, ukendte omgivelser, og mødet med de to legendariske Shaolin-masters efterlader dem med ærefrygt og smerte i kroppen.
Danskerne møder den første kung-fu-test: en brutal trappeøvelse. Dernæst står den på pisk med bambuskæppe. Men masterne viser dem også en mere omsorgsfuld side.
Den hårde træning og de hårde ord begynder at slå revner i sindet hos de medvirkende. Flere kæmper med at give slip på det velkendte og overgive sig til stedet.
På de store Shaolin-masters kirkegård kommer forløsningen og et magisk øjeblik. Men intet kommer gratis, og smerten får et nyt ansigt i form af rissække.
Halvvejs igennem forløbet knækker de første i gruppen. Nogle knækker under den fysiske belastning, andre under savnet. Spørgsmålet er, om de kan vende nedturen.
En helt ny form for helbredelse introduceres. Kun gennem smerte heler de dybe sår. De ni medvirkende lærer konstant nye ting om sig selv og hinanden.
Det hele handler om mod, når de medvirkende gennemgår endnu en smertefuld test. Hvor mange brædder kan de hamre sig igennem med de bare næver?
Kan man virkelig ændre sit liv på kun 12 dage? Dagen er kommet, hvor de medvirkende fremviser deres taolu til de to masters.
De ni danskere bliver fra start overrumplet af de hårde fysiske krav, der stilles til dem. Det står hurtigt klart, at intet bliver, som de havde forventet.
Morten Spiegelhauer er den første, der drikker te med Master Heng Yi, og det gør stort indtryk. En hård kung-fu-test sætter sine tydelige fysiske spor, mens forløbets første meditation åbner op for store følelser.
Den første tempelsession vækker traumer og skaber åbenbaringer hos flere af de medvirkende. Der bliver skruet op for fysikken - og så finder gruppen ud af, at bandeord på ingen måde er accepteret i templet.
Halvvejs i forløbet står de ni danskere over for den hidtil hårdeste test. En test som kræver samarbejde og stor fysik.
Mødet med Shaolin-filosofiens fysiske side udfordrer for alvor én af gruppens medlemmer. For hvordan kan man være pacifist i en verden baseret på kampsport?
De ni danskere står over for en krævende test, der først stopper, når de selv giver op. Efterfølgende bliver gruppen ført ud i en skov, uden at vide hvad de skal. Én i gruppen overvinder en livslang frygt.
Det vækker store følelser, når gruppen sammen med Master Heng Yi ser fortiden i øjnene. Og så giver én af danskerne helt slip efter en krævende træning.
Rejsen nærmer sig sin afslutning. De ni kendte danskere skal vise de to masters, hvad de har lært. Slutter det hele her, eller er rejsen først lige begyndt?
