En agosto de 2020, la nadadora olímpica de natación sincronizada Ona Carbonell fue madre por primera vez, una experiencia que cambió su vida de un día para otro. Al mismo tiempo, Ona se embarcó en el ambicioso plan de competir en los Juegos de Tokio. El documental sigue a Ona a lo largo de esos intensos 11 meses, durante los cuales tiene que forzar los límites a niveles extraordinarios tanto física como emocionalmente. Siguiendo muy de cerca a Ona, compartimos sus rutinas y retos diarios, desde la lactancia y el juego con su hijo Kai a las intensas sesiones de entrenamiento con el Equipo nacional español.
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