Ein Badeurlaub am Meer kann gefährlich werden. Denn im Wasser gibt es tückische und lebensgefährliche Strömungen. „pur+“ zeigt, wie solche Strömungen entstehen, wie man sie erkennt und wie man sich am besten verhält, wenn man in eine solche Strömung gerät. „pur+“-Moderator Eric Mayer fährt auf die Nordseeinsel Langeoog und geht zum Baden ins Wasser. Als er wieder herauskommt, hat die Flut seinen Strandabschnitt zu einer Insel gemacht. Wie gefährlich ist der Rückweg? Den nächsten Ausflug ins Meer macht Eric auf seiner Luftmatratze. Diesmal wird er von der Ebbe überrascht – und von einer Strömung, die ihn immer weiter vom Strand abtreibt. Schafft er es aus eigenen Kräften zurück an die Küste? Oder muss er von den Männern der DLRG gerettet werden? Im letzten Versuch macht Eric eine Wattwanderung und wird von der Flut überrascht. Kann er noch das rettende Ufer erreichen, obwohl das Wasser ihm bereits bis zur Hüfte steht? (Text: ZDF)