Novos desafios fazem António Raminhos suar... e muito para recuperar o seu dia a dia! A primeira grande prova é treinar de forma 100% nacional. Depois de visitar a loja de desporto mais antiga do país, Raminhos finalmente encontra um equipamento made in Portugal e está pronto a treinar em boa companhia. O ator Miguel Costa vai partilhar este desafio com Raminhos e o personal trainer Bruno Salgueiro vai orientá-los na melhor forma de treinar ao jeito da Missão: 100% português! As dificuldades continuam e viver sem carro torna-se um pesadelo para Raminhos. Mas para complicar...será que o combustível é português? Raminhos vai procurar encontrar as melhores respostas para um dos maiores desafios desta Missão. Para terminar o dia, Raminhos vai jantar com o especialista em marcas Carlos Coelho.