| Name | First Aired | Runtime | Image | |
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| S2023E01 | 2023新春SP 阿佐ヶ谷姉妹と初笑いで心ほぐれるひと時を パラ金メダリストも登場！ |
January 2, 2023
NHK
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| S2023E02 | 2023▽第1話 ただいま!きょうは「春の木村デー」 |
April 3, 2023
NHK
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| S2023E03 | 2023▽第2話 うとうと眠い春の夜に |
April 10, 2023
NHK
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| S2023E04 | 2023▽第3話 心機一転♪春の模様替え |
April 17, 2023
NHK
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| S2023E05 | 2023▽第4話 積もり積もったティラノたち |
April 24, 2023
NHK
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| S2023E06 | 2023▽第5話 懺悔(ざんげ)ナイト |
May 1, 2023
NHK
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| S2023E07 | 2023▽第6話 モヤモヤを叫びたい夜に |
May 8, 2023
NHK
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| S2023E08 | 2021秋SP特別版 令和のヤングとガーンバ! |
May 15, 2023
NHK
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| S2023E09 | “違い”を楽しもう! |
May 22, 2023
NHK
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| S2023E10 | スピンオフ企画 はじめましてのふたり旅 特別版2022 |
May 27, 2023
NHK
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| S2023E11 | 2023▽第7話 叶(かな)えるおじさんと借りるお兄さん |
May 29, 2023
NHK
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| S2023E12 | 2023▽第8話 おせっかいと自己愛のはざまで |
June 5, 2023
NHK
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| S2023E13 | 2023▽第9話 マンデー・捨てられナイト・フィーバー |
June 12, 2023
NHK
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| S2023E14 | 2023▽第10話 グーと大吉は一緒なんです |
June 19, 2023
NHK
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| S2023E15 | 2023▽第11話 あしたチルい日になあれ! |
July 3, 2023
NHK
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| S2023E16 | 2023▽第12話 涙でにじんだ天の川 |
July 10, 2023
NHK
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| S2023E17 | 2023▽第13話 小生、ひとり苦手やねん |
August 21, 2023
NHK
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| S2023E18 | 2023▽第14話 ホラーナイトでひんやり〜 |
August 28, 2023
NHK
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| S2023E19 | 2023▽第15話 ティアモ!アパートの片隅で愛を叫ぶ |
September 4, 2023
NHK
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| S2023E20 | 2023▽第16話「ありがとう」って伝えたくて |
September 11, 2023
NHK
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| S2023E21 | スピンオフ企画 はじめましての2人旅 2021年特別版 |
December 23, 2023
NHK
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| S2023E22 |
スピンオフ企画 多様性あふれるトリオ旅
season finale
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December 30, 2023
NHK
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