Dias longos, metas que não acabam e uma cobrança que parece não ter fim... A nossa geração cresceu acreditando que nunca é o bastante, que estar sempre produzindo é sinal de valor, que trabalhar sem parar é virtude e viver exausta é normal. Mas até que ponto essa hiperprodutividade vira um problema? Neste episódio, a gente conversa com a psiquiatra, neurocientista e PhD Natalia Mota sobre produtividade tóxica e burnout, condições que já afetam cerca de 30% dos trabalhadores brasileiros.
