Hvorfor elsker mænd at slås? Kampsporten MMA er i eksplosiv vækst, og den 34-årige tømrer Joakim Jankovic er en erfaren kæmper, der lever og ånder for sporten. Nu flytter Sanne Cigale Benmouyal ind hos Joakim, og han bliver hendes adgang til et miljø, hvor slagord som "dominance", "fear nothing" og "submission" sætter dagsordenen. Hun deltager i træningen, følger vægtcuttingen og oplever et stort MMA-show på tæt hold. Samtidig forsøger hun at finde ud af, hvordan iscenesat vold bliver til underholdning - og hvad det betyder for de her mænd at slå løs på hinanden i et bur.