Neuropsycholoog Erik Scherder gaat de confrontatie aan met een van zijn eigen fobieën: vliegangst. Daarnaast bezoekt hij samen met Pieter een supermarkt, een plek waar Pieter met regelmaat totaal in paniek raakt. En hij ontmoet Minka die door hevige piekerbuien hele nachten wakker ligt. Wat gebeurt er precies met ons als we de controle over onze eigen brein kwijtraken?
De bekende breinprofessor Erik Scherder keert terug naar de plek waar hij als jonge jongen faalde te voldoen aan de hoge verwachtingen van zijn vader. En hij herkent de angst om niet goed genoeg te zijn bij Madelief en Mirte, twee jonge scholieren in hun examenjaar. Hij vindt inspiratie bij Sjoerd, die erin slaagde zijn eigen weg te kiezen, tegen alle verwachtingen in. En ten slotte wacht Scherder een ongemakkelijke confrontatie met scherpe kritiek op zijn tv-prestaties. Waarom laten we ons soms zo gijzelen door de angst voor wat anderen van ons vinden of verwachten?
De angst voor het onvermijdelijke afscheid van alles en iedereen dat hem dierbaar is, drijft de bekende breinprofessor Scherder alles uit het leven te halen. Maar wat als dat leven plotseling heel andere plannen heeft? De breinprofessor kan bij een bezoek aan Tom in een hospice de dood niet langer ontwijken. Hij bespreekt met Geerte haar intense liefdesverdriet en ziet hoe Willem terugvecht nadat hij door een dwarslaesie afscheid moest nemen van een kerngezond lijf. Hoe kunnen we voorkomen dat we ons laten verlammen door de angst om te verliezen?
De angst om een enge ziekte te krijgen bestrijdt de bekende breinprofessor Erik Scherder met een welhaast spartaanse levenswijze: weinig eten, geen alcohol, veel bewegen. Maar kun je dan nog wel genieten van het leven? Scherder ontmoet de Brabantse Jot, die met vrienden volop geniet van een Bourgondisch bestaan en ontdekt met Pim de wondere wereld van pillen en preparaten om ouderdom en ziektes buiten de deur te houden. En hij bespreekt met de 15-jarige Alexandra hoe zij, ondanks een sportief leven, niet kan voldoen aan het heersende gezondheidsideaal. Hoe gezond is het eigenlijk nog als ons bestaan helemaal in het teken staat van de angst voor een ongezond leven?