Við kynnumst þeim Stefáni Helga Stefánssyni og Sesselju Magnúsdóttur sem skipuleggja heimsóknir til heilabilaðs fólks og gleðja það með söng. Við hittum einnig Rakel Evu Sævarsdóttur sem vaknar eldsnemma tvisvar í viku allan ársins hring til þess að þjálfa og hvetja annað fólk til að hreyfa sig án þess að taka krónu fyrir.