Vi møter fotballpappa Magne Eriksen, E-sportpappa Helge Rørsleth og Hilde Møller som har en datter som sliter med å velge den idretten som passer best for henne.
Chris Bøhmer fra Holmenkollåsen er pappa til Carl Arthur som kjører alpint i Heming. Torill Bjønnes har datteren Thea som spiller håndball. På fotballbanen har Magne lagt opp til egentrening for Trym.
Alpinpappa Chris og sønnen Calle pakker bilen for å dra på skisamling. På håndballbanen havner Torill i konflikt med motstanderlaget og så får vi første møte med Jim Falk – pappa til Daniel som driver med BMX-sykling.
E-sportpappa Helge og sønnen Andreas må holde seg våkne om natten for å tilfredsstille Fortnite-fansen. Sara Møller sliter fortsatt med å finne «sin» idrett.
Håndballmamma Torill er blitt innkalt til et ekstraordinært foreldremøte. Chris Bøhmer har leid halve slalåmbakken for at sønnen, Carl Arthur, skal få optimale treningsforhold.
Magne er spent på om Trym er i startoppstillingen. Kroppsbyggerpappa Lodin klargjør treningsgarasjen før sønnen Oscar kommer hjem, og hos familien Møller knytter det seg stor spenning til hvordan Sara vil trives med sin nye idrett – basketball.
Alpinpappa Chris og sønnen Carl Arthur, skal i møte med rektor på Midtstuen ungdomsskole. Trym er hjemom for å plukke opp treningsklærne som moren har vasket, og hos familien Møller hoper det seg opp med sportsutstyr.
Håndballmamma Torill har kioskvakt, mens E-sportpappa Helge rigger klart til Fortnite-event på kulturhuset. I BMX-butikken Tråkk’n Roll, får Jim Falk hjelp av en av Daniels kompiser til å lage ny nettside.
Det er duket for Chris Bøhmers hovedmål for sønnen Carl Arthurs alpinsatsing – Hovedlandsrennet som avgjør om Calle kommer på juniorlandslaget. Magne og Trym kjører til bortekamp, mens Lodin lager kyllinggryte.
Torill og Thea skal til mormor og se på håndballjentene. I BMX-butikken til Jim Falk tårner problemene seg opp, og klarer Carl Arthur Bøhmer å innfri forventningene til sin ambisiøse alpinpappa?
Lodin er på jakt etter riktig brunkrem før sønnen Oscar skal konkurrere i Sørlandet Open. E-sportpappa Helge prøver seg på en ny karriereretning, og for Trym og Fremad er det duket for den store opprykkskampen.
I siste episode er det duket for Sørlandet Open kroppsbyggerstevne. Fremad spiller om opprykk, men får Trym spille? Og på håndballbanen gjør Torill seg klar for sin tohundrede kamp på rad.
Motorsportlegenden Kjell og sønnen Elias gjør alt de kan for å få bilen klar til Rally Aurskog. Håndballmamma- og oppmann Torill Bjønnes er tilbake, nå også som trener.
Alpinpappa Chris har skjønt at han har behandlet sønnen for hardt og når Calle flytter hjem igjen, skal alt være på sønnens premisser. Eller? Cheerleader-mamma Annicken er mest opptatt av bilder til engen Insta-konto.
Torill klargjør kioskvakten i håndballhallen, men det byr på utfordringer når mammaen til Andrea har bakt kaker som ikke finnes i sortimentet. Calle har lyst til å dra i slalåmbakken igjen, til pappas store glede.
Vi stifter bekjentskap med langrennspappa og trønderrocker Bjørn Tore Mørtveit, som er pappa til et av Norges største skitalenter. I e-sportkollektivet er det den store pranke-dagen.
På håndballarenaen er det duket for foreldremøte og Torill får uventet hard kamp når det skal stemmes om ny oppmann. Langrennspappa Bjørn Tore innser, at det er mye som skal læres om skismurning og sportsdrikk.
Chris Bøhmer drar motvillig på foreldremøte i freeski-gruppa. Rally-Kjell er bekymret for at dårlig økonomi skal ødelegge for satsingen og jakter lokale sponsorer. I håndballhallen legger Torill en slu plan.
Nordic Predators skal på treningsstudio og pappa Helge blir med. Ingrid hjelper Bjørn Tore med å finne mailene fra langrennsgruppa, mens Annicken har en god idé for å skaffe midler til en slunken cheerleader-kasse.
I Holmenkollen forbereder Chris seg til feiring av Calles 17-årsdag. Annicken får hilse på den nye amerikanske treneren, Jim Haybucks og Bjørn Tore gjør seg klar for å sitte snøkanonvakt.
I ROS-arena er det klart for håndballkamp mellom foreldrene og barna. Kjell har sagt farvel til kartleserstolen og tatt turen til Bjørkelangen for å se Elias debutere for sitt nye team i Rally Aurskog-Høland.
I Rally Aurskog-Høland er Elias på vei til start, men oppsiktsvekkende ting har skjedd siden sist. Bjørn Tore får ansvar for sekunderingen når langrennsjentene til Røa skal gå uttaksrenn til kretsmesterskapet.
For å optimalisere satsingen, har Chris har sørget for at Calle skal få trene med en utøver fra alpinlandslaget på Olympiatoppen. Cheerleader-mamma Annicken har fortsatt ikke har gitt opp håpet om å få Ida tilbake som flyer.
Det er klart for Calles alpin-comeback i Junior-NM. Det er også NM-finale i cheerleading og Nedre Romerike CL og mamma Annicken er spente. Helge planlegger surprise-party for Andreas «Exceller» og resten av Nordic Predators.
