今回は「とろろ昆布おにぎり」（富山）、「若生昆布おにぎり」（青森）、「しゃくし菜おにぎり」（埼玉秩父）が登場。それぞれにどんな工夫が詰め込まれているのか？おにぎり大好きキャラクター、イイオニくん（飯尾和樹）とオニカナちゃん（花澤香菜）がユニークなトークで番組を盛り上げます。他にも、みなさんからいただいた涙と笑いの「ほっこりエピソード」、浅草で３代続くおにぎり店の物語など盛りだくさんでお届けします！
