O "Programa Cautelar" é uma combinação entre humor e análise, que tenta explicar a realidade de forma simples, divertida e factual. Todas as semanas um tema de fundo, mais ou menos fraturante, é dissecado de fio a pavio: da origem, lá atrás (às vezes, mesmo muito atrás), até aos efeitos que tem hoje na vida de todos. Filomena Cautela convoca um ou até vários convidados especiais. O objetivo é munir os telespetadores de uma caixa de ferramentas que construa um ponto de vista mais sólido e construtivo sobre o tema da semana. Ou que os faça apenas rir à parva.
| Season | From | To | Episodes |
|---|---|---|---|
| All Seasons | |||
| Specials | 0 | ||
| Season 1 | June 2021 | July 2021 | 6 |
| Season 2 | March 2022 | April 2022 | 7 |
| Season 3 | September 2023 | November 2023 | 6 |
| Season 4 | October 2025 | November 2025 | 8 |
| Unassigned Episodes | 0 |
| Season | From | To | Episodes |
|---|---|---|---|
| Unassigned Episodes | 27 |
| Season | From | To | Episodes |
|---|---|---|---|
| Season 1 | 0 | ||
| Unassigned Episodes | 27 |
| Name | Number of Episodes | Dates | |
|---|---|---|---|
| Filomena Cautela | N/A |
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