All Seasons

Season 1

  • S01E01 ¿Qué hay detrás de la fama‪? con Noemí Galera

    • December 16, 2020
    • Spotify

    Desde el documental de Lady Gaga nadie había vuelto a hablar así sobre cómo es ser famoso. Noemí Galera, directora de la academia de Operación Triunfo, nos ayuda a entender qué hay que tener en cuenta cuando llega la fama para no volvernos locos.

  • S01E02 Historiamaníacos, nos vamos al antiguo Egipt‪o‬, con Nacho Ares

    • December 16, 2020
    • Spotify

    ¿Elizabeth Taylor iba correctamente caracterizada para interpretar a Cleopatra? ¿Cuánto tarda un arqueólogo en excavar una tumba? Nacho Ares tiene las respuestas a todas nuestras dudas históricas.

  • S01E03 La representación import‪a‬, con Abril Zamora

    • December 23, 2020
    • Spotify

    El documental 'Disclosure' visibilizó un debate que existe pero del que deberíamos hablar más: la representación trans en las historias y la diversidad LGTB en la industria del cine. Hablamos con Abril Zamora, actriz ('La vida por delante' con Sophia Loren, 'Vis a vis', 'El desorden que dejas'), directora ('Señoras del (h)AMPA') y guionista ('Élite') sobre la necesidad de referentes diversos.

  • S01E04 Redescubriendo la famili‪a‬, con Fran Perea

    • December 30, 2020
    • Spotify

    Si cantas al leer "uno más uno son siete", no te puedes perder este episodio con Fran Perea ('El Vecino', 'Los Serrano'). Hablamos de las costumbres de cada casa, del momento de ver la tele en familia y de todos los modelos de familia que hay representados en series y películas (y los que no).

  • S01E05 ¿Qué fue de tu 'yo' adolescente‪?‬ Con Carlos Montero

    • January 6, 2021
    • Spotify

    La adolescencia es muy complicada. Si es complicado escoger qué pantalones de campana vas a ponerte, imagina decidir a lo que quieres dedicar el resto de tu vida. Por suerte, Carlos Montero es un experto en el tema.

  • S01E06 La bendición de ser diferente, con Yolanda Ramos

    • January 13, 2021
    • Spotify

    ¿Qué es lo que hace especial a alguien? Esta pregunta es tan difícil de responder como lo es vivir sintiéndote diferente a los demás. La desternillante Yolanda Ramos (‘Paquita Salas’, ‘Bienvenidos a la familia’) nos ayuda a responderla desde su experiencia.

  • S01E07 El morbo es irresistibl‪e‬, con Álvaro Trujillo (Psicovlog)

    • January 21, 2021
    • Spotify

    A través de realities, documentales de true crime y series policiacas podemos acercarnos a lo prohibido. Álvaro Trujillo, creador de Psicovlog, nos ayuda a entender por qué no podemos evitar ser observadores de lo morboso.

  • S01E08 El arte de la performanc‪e‬, con Nia

    • January 27, 2021
    • Spotify

    Hay tantos tipos de performance como maneras de enfrentarse al día a día. Nia, ganadora de ‘OT 2020’ y una de las protagonistas de Érase una vez... pero ya no’, comparte sus impresiones sobre los artistas, el público y el arte en el escenario (y fuera de él).

  • S01E09 Cómo ser crítico de cin‪e‬, con Beatriz Martínez

    • February 4, 2021
    • Spotify

    ¿Hay una definición de buen y mal cine? A partir de 'Mank', la crítica de cine Beatriz Martínez (El Periódico, Fotogramas) derriba mitos asociados al séptimo arte y habla de las distintas formas de consumir películas hoy en día.

  • S01E10 Hablemos de sex‪o‬, con Noemí Casquet

    • February 11, 2021
    • Spotify

    Hablar de sexo sigue pareciendo un tabú, pero la educación sexual es más importante que nunca. La periodista y divulgadora Noemí Casquet normaliza en este episodio las distintas formas de deseo y placer.

  • S01E11 Hoteles, crímenes y otras leyendas, con Mona León Siminiani

    • February 18, 2021
    • Spotify

    El miedo es ese sentimiento que nos hace plantearnos nuestros propios límites. Como experta en crónica negra y true crimen, la periodista y realizadora Mona León Siminiani aborda las leyendas que alimentan nuestras fantasías y nuestras peores pesadillas, desde el Hotel Cecil a los cientos de pueblo.

  • S01E12 Delirios culinarios, con Mikel López Iturriaga

    • February 24, 2021
    • Spotify

    ¿Cambiarías la comida por una pastillita de concentrado, o eres normal? El experto gastronómico Mikel López Iturriaga nos lleva por un viaje culinario que abarca desde las últimas tendencias foodie hasta la comida de puchero.

  • S01E13 La decepción de los 30, con Elísabet Benavent

    • March 4, 2021
    • Spotify

    ¿Qué es madurar y por qué no es necesario haberlo conseguido a los 30? La escritora Elísabet Benavent, autora las novelas en las que se basan ‘Valeria’ y ‘Fuimos canciones’, nos enseña a sobreponernos a todas esas expectativas que, en realidad, no nos dan la felicidad. Que no te engañen.

  • S01E14 La salud mental y 'Loco por ella', con Susana Abaitua y Andrés Arriaga

    • March 11, 2021
    • Spotify

    ¿Por qué es necesario hablar de salud mental? ¿Por qué obligamos a las personas que sufren a fingir que no les pasa nada? De esto y más hablamos junto a Susana Abaitua, protagonista de ‘Loco por ella’, y el psicólogo Andrés Arriaga Arrizabalaga con la intención de abrir conversación y visibilizar los trastornos mentales, aprender a ser empáticos en medida y a estar ahí si nos necesitan, pero saber cuándo hacernos a un lado.

  • S01E15 2020, ¿ciencia ficción o realidad? Con Berto Romero

    • March 18, 2021
    • Spotify

    ¡'A la mierda 2020'! ¿Estamos viviendo un capítulo de 'Black Mirror'? Esta semana el actor y presentador Berto Romero aborda uno de sus géneros favoritos, la ciencia ficción, para ponerle el humor que necesitamos a toda esta locura.

  • S01E16 La música como terapia, con Zahara

    • March 24, 2021
    • Spotify

    Hay canciones que te alivian y canciones que te traen malos recuerdos, pero no podemos vivir sin ellas. La cantante Zahara reflexiona sobre el poder de la música y cómo nos acompaña en las distintas fases de nuestra vida.

  • S01E17 Vivir del método, con Miguel Ángel Silvestre

    • March 31, 2021
    • Spotify

    ‘Sky Rojo’ nos ha dejado las pulsaciones a mil revoluciones y esta semana Miguel Ángel Silvestre no ha venido a #SiguesAhí para que bajen, precisamente. Con él hablamos de los métodos que siguen los actores antes de la acción, de sus personajes y de todo el salseo cinéfilo.

  • S01E18 Gracias, Nevenka. Con Ana Pastor

    • April 7, 2021
    • Spotify

    Hace 20 años, Nevenka fue valiente al denunciar el acoso sexual que estaba sufriendo en el ayuntamiento en el que trabajaba como concejala. La sociedad, sin embargo, se lo devolvió obligándola a marcharse de España. ¿Hemos cambiado en este tiempo? Ana Pastor, periodista y productora ejecutiva del documental, realiza un recorrido de lo que significó para Nevenka ser una pionera del #MeToo.

  • S01E19 La cara B del arte, con Juanra Sanz y Bernardo Pajares

    • April 14, 2021
    • Spotify

    ¿Cuál es la historia detrás del robo de la Gioconda? ¿Y de las pinturas negras de Goya? El arte está rodeado de un aire académico e intelectual, pero tiene una cara oculta que nos fascina. Esta semana Juanra Sanz y Bernardo Pajares (pareja en la vida, en el podcast ‘Arte compacto’ y en el Museo del Prado) hablan de todo lo que esconde.

  • S01E20 El poder de las historias, con Miguel Bernardeau y Susana Abaitua

    • April 21, 2021
    • Spotify

    ¿Cuánto poder tienen las historias? ¿Cuánto se aprende de un personaje? ¿Qué esperaban ellos de la fama? Esta semana Miguel Bernardeau y Susana Abaitua nos demuestran que las series y las películas son capaces de traspasar la pantalla y trastocar nuestra realidad.

  • S01E21 Del libro a la pantalla, con Oriol Paulo y Sandra Hermida

    • April 29, 2021
    • Spotify

    Adaptar un libro a la pantalla es todo un arte: los códigos son distintos y la responsabilidad con la historia es enorme. Esta semana, el director y guionista Oriol Paulo ('El Inocente') y la productora Sandra Hermida ('Lo imposible') hablan de adaptaciones.

  • S01E22 Bienestar o estar bien, con Cristina Mitre

    • May 6, 2021
    • Spotify

    ¿Es el verdadero bienestar un privilegio al alcance de unos pocos? La periodista y escritora Cristina Mitre nos visita para aprender a sentirnos mejor por dentro y por fuera pese al estrés y el ritmo frenético a los que estamos sometidos hoy en día.

  • S01E23 Detrás del glamour de los Oscar, con Cristina Teva

    • May 13, 2021
    • Spotify

    Si hay un atasco en el que sí nos gustaría estar es ese que provocan las limusinas de actores, cada año, a la entrada de los Oscar. Tras 16 años cubriendo la alfombra roja, Cristina Teva está lista para desvelarnos todos los secretos de la entrega de premios.

  • S01E24 Pasión por Eurovisión, con Soraya Arnelas

    • May 20, 2021
    • Spotify

    No importa que el primer puesto se nos siga resistiendo: Eurovisión es una de las citas anuales más esperadas en España. Soraya Arnelas, representante en el festival de 2009, recuerda su experiencia y calienta motores para la fiesta de 2021.

  • S01E25 Ni de aquí ni de allá, con Putochinomaricón

    • May 27, 2021
    • Spotify

    Nacer en un sitio, criarse en otro. Pertenecer a uno, a otro, a todos o a ninguno a la vez. Esta semana con Chenta Tsai, más conocido como Putochinomaricón, nos hacemos preguntas sobre la identidad, las múltiples nacionalidades, el choque cultural y la más importante: ¿por qué existen etiquetas?

  • S01E26 Filosofando, con Pedro Alonso

    • June 2, 2021
    • Spotify

    ¿Hay vida más allá de la muerte? ¿Se puede regresar con nuestra mente al pasado? Pedro Alonso, o Berlín en ‘La casa de papel’, comparte su experiencia, su punto de vista y nos enseña a abrir nuestra mente hacia el infinito universo de la espiritualidad.

  • S01E27 Girl Squads, con Verónica Sánchez y Lali Espósito

    • June 10, 2021
    • Spotify

    Esta semana hablamos de nuestros girl squads favoritos. Nos visitan Verónica Sánchez y Lali Espósito, que gracias a 'Sky Rojo' y a sus Coral y Wendy han creado un vínculo tan fuerte e inspirador como el de todas las amigas, hermanas, compañeras, madres e hijas cuyo poder nos alimenta.

  • S01E28 Cumpliendo sueños, con La Prohibida

    • June 17, 2021
    • Spotify

    Un día La Prohibida imaginó y, tiempo después, sus deseos se hicieron realidad. Esta semana la popular drag queen nos invita a soñar y trabajar por lo que creemos, a sentirnos orgullosos de nuestros orígenes y del sudor que nos ha costado llegar hasta donde estamos.

  • S01E29 Es tu momento

    • June 24, 2021
    • Spotify

    No es un adiós, es un hasta pronto. Para despedir la temporada por todo lo alto, tú eres por fin el gran protagonista del programa. Samantha Hudson y Jordi Cruz responden a las preguntas que inquietan, atormentan o perturban a los seguidores.

Season 2

  • S02E01 Brujería y Ocultismo, con Aramís Fuster

    • October 28, 2021
    • Spotify

    ¿Es de Manresa la niña de la curva? ¿Bruja se nace o se hace? ¿Qué nos deparan los espíritus juguetones? Arrancamos esta segunda temporada con Aramís Fuster, rebatiendo la teoría de la relatividad, entre otras cosas.

  • S02E02 Amor propio, con Elísabet Benavent

    • November 4, 2021
    • Spotify

    ¿Caemos en el amor tóxico por la falta de amor propio? ¿Es bueno tener un poco de ego? ¿Por qué la responsabilidad afectiva es importante? Esta semana nos acompaña Elísabet Benavent (autora de ‘Valeria’ y ‘Fuimos canciones’) para hablarnos sobre el amor propio.

  • S02E03 Conspiranoia, con Noel Ceballos

    • November 11, 2021
    • Spotify

    ¿Es la conspiración una consecuencia del miedo al azar? ¿En qué momento el pensamiento crítico se convierte en una ida de olla? En este nuevo episodio de '¿Sigues ahí?' hablamos con el escritor Noel Ceballos sobre todas las conspiraciones que hemos escuchado en los últimos años.

  • S02E04 Gente Extra, con La Hija del Jeque

    • November 18, 2021
    • Spotify

    Los looks que le mostramos al mundo son una parte esencial de nuestra personalidad. La maquilladora Alana Porras, más conocida como La hija del jeque, nos habla sobre la importancia de la estética y de las personas “extra” en las que se inspira.

  • S02E05 Vida de instituto, con Esperansa Grasia

    • November 25, 2021
    • Spotify

    El viaje de fin de curso, visitar el despacho del director, la profesora de inglés aliadas LGBT… En este episodio de '¿Sigues Ahí?' hemos llamado a Esperansa Grasia para reírnos un poco sobre la vida de instituto.

  • S02E06 Universo realities, con Nicole Delgado

    • December 2, 2021
    • Spotify

    ¿Cuál fue el primer reality que hubo en España? ¿Cuánto de lo que vemos es totalmente real? ¿Todos los concursantes tienen una estrategia? Esta semana hemos invitado a Nicole Delgado, ganadora de ‘Insiders’, a hablar sobre el universo realities.

  • S02E07 Bodas (y divorcios), con Lorenzo Caprile

    • December 9, 2021
    • Spotify

    Somos muy de creer en el amor a la hora de pensar en el matrimonio, pero también, por qué no decirlo, en la barra libre y en los canapés. En este nuevo episodio hablamos con el diseñador Lorenzo Caprile sobre bodas (y también un poco sobre divorcios).

  • S02E08 La esperanza, con Yolanda Ramos

    • December 16, 2021
    • Spotify

    ¿Podríamos vivir sin esperanza? ¿Cuánto tiene de ilusión y cuánto de falsas expectativas pensar que otra realidad es posible? En este episodio de '¿Sigues Ahí?' nos acompaña -de nuevo- Yolanda Ramos.

  • S02E09 K-World, con La Vecina Coreana

    • December 23, 2021
    • Spotify

    El K-Pop, K-Beauty, K-Drama… ¿Cuándo empezó el boom de la cultura coreana y en qué momento llegó a nuestras vidas? En este nuevo episodio de Sigues Ahí nos acompaña Luna Jeon, alias La Vecina Coreana, para hablarnos del K-World.

  • S02E10 Descifrando el universo, con Quantum Fracture

    • December 30, 2021
    • Spotify

    ¿Por qué sucede el ciclo del agua? ¿Por qué sucede el ciclo del agua? ¿Qué es un número imaginario? ¿Dónde está exactamente el ciberespacio? ¿Por qué caben tantas cosas en un CD? Esta semana le hemos hecho muchas preguntas a Quantum Fracture para que nos ayude a entender mejor el universo.

  • S02E11 Adicciones (y recuperaciones), con Javi Giner

    • January 6, 2022
    • Spotify

    ¿Se puede salir de una adicción? ¿Cuál es el trasfondo de la enfermedad adictiva? ¿Cómo es el camino para salir de ella y empezar de nuevo? Esta semana nos visita Javi Giner, guionista, director y escritor, para hablarnos de las adicciones (y recuperaciones).

  • S02E12 Descolonizando el pensamiento, con Afropoderossa

    • January 13, 2022
    • Spotify

    ¿Cuánto sabemos realmente sobre África? ¿Qué diferencias culturales hay entre los países que la componen? Esta semana nos acompaña Perla, alias Afropoderossa, para ayudarnos a descolonizar el pensamiento.

Season 3

  • S03E01 Más allá del arte, con Manuela Trasobares

    • February 3, 2022
    • Spotify

    ¿Cómo se ha utilizado el arte para manipular al pueblo? ¿Puede el arte generar un movimiento social? Esta semana hemos invitado a Manuela Trasobares para abordar temas más allá del arte.

  • S03E02 Amor adolescente, con Natalia Azahara y Guillermo Lasheras

    • February 10, 2022
    • Spotify

    Los primeros besos, enamorarte de tu mejor amiga, las relaciones sentimentales en el instituto… Esta semana nos visitan Guillermo Lasheras y Natalia Azahara de ‘A través de mi ventana’ para hablarnos del amor adolescente.

  • S03E03 Superfans, con Victoria Martín y Carolina Iglesias

    • February 17, 2022
    • Spotify

    ¿Qué significa ser fan de algo? ¿Qué locuras se pueden llegar a hacer como fan? Esta semana nos acompañan Victoria Martín y Carolina Iglesias para hablarnos de ser ‘Superfans’.

  • S03E04 La magia de la intimidad, con Miryam Benedited

    • February 24, 2022
    • Spotify

    ¿Cómo es el trabajo de una coordinadora de intimidad? ¿Cómo se recrea una escena de sexo en la ficción? ¿Cuál es la clave para que los actores se sientan cómodos? Esta semana nos visita Miryam Benedited para hablarnos de toda la magia que hay en las escenas más íntimas de ‘A través de mi ventana’ y otros rodajes.

  • S03E05 Mantener la esencia, con Rosa López

    • March 3, 2022
    • Spotify

    ¿Cómo es afrontar la fama sin los medios emocionales necesarios? ¿Cuál es el papel de tu entorno? Esta semana nos visita Rosa López para divagar con nosotros sobre ‘Mantener la esencia’.

  • S03E06 Costumbres y manías, con Eva Hache

    • March 10, 2022
    • Spotify

    ¿A más edad, más manías? ¿Cuántas de ellas vienen heredadas de nuestros padres? ¿Tienen algo de superstición? Esta semana nos acompaña Eva Hache para hablar con nosotros sobre costumbres y manías.

  • S03E07 Mundo documental, con Elías León Siminiani

    • March 17, 2022
    • Spotify

    ¿Qué diferencia hay entre relato e investigación periodística en un documental? ¿Por dónde se empieza a contar una historia real? Hoy nos acompaña Elías León Siminiani ('El caso Alcasser', '800 metros', 'Apuntes para una película de atracos') para hablarnos sobre el mundo documental.

  • S03E08 Temporada de premios, con Pepa Blanes y María Guerra

    • March 24, 2022
    • Spotify

    ¿Cómo funciona la famosa Academia de Hollywood? ¿Puede un académico votarse a sí mismo en los premios Goya? ¿Cómo funciona el nuevo premio del público de los Oscar? Hoy nos visitan en Sigues Ahí Pepa Blanes y María Guerra para hablar de la temporada de premios.

  • S03E09 Musicales y más, con Nia Correia y Manolo Caro

    • March 31, 2022
    • Spotify

    ¿Cuáles son las claves para rodar un musical? ¿Cómo es dirigir a un cantante en ficción? ¿Qué musicales han marcado nuestra vida? Hoy nos visitan Manolo Caro y Nia Correia (‘Érase una vez… pero ya no’) para hablarnos sobre musicales (y más).

  • S03E10 Viva el salseo, con Ger Sánchez

    • April 7, 2022
    • Spotify

    ¿Por qué nos encantan los dramas y salseos a lo Bridgerton? ¿Qué es ser una “mamarracha”? Esta semana nos acompaña Gersanc para hablar de algo que nos flipa: el cotilleo.

  • S03E11 Visibilidad lésbica, con Ardenqueardan

    • April 14, 2022
    • Spotify

    ¿Ha sido la representación lésbica un tema invisible en la ficción? ¿En qué momento ha cambiado y por qué ha sido tan importante? Esta semana nos acompaña en #SiguesAhí Ana Prado (alias Ardenqueardan) para hablarnos de visibilidad lésbica.

Season 4

  • S04E01 Amor de Madre, con Alicia Ranedo

    • May 5, 2022
    • Spotify

    ¿Se puede hablar con una madre de cualquier cosa? ¿Hasta qué punto nos conocen? Esta semana en '¿Sigues Ahí?' nos acompaña Alicia Ranedo, tía de Samantha Hudson, para hablar sobre madres y estereotipos.

  • S04E02 Secretos de Élite, con Valentina Zenere

    • May 12, 2022
    • Spotify

    ¿Es el colegio de ‘Las Encinas’ un decorado o existe? ¿Cuánto de lo que ocurre en ‘Élite’ bebe de la realidad y cuánto es ficción? Esta semana en Sigues Ahí nos visita Valentina Zenere, Isadora en la quinta temporada de Élite, para hablarnos de todos los secretos del rodaje.

  • S04E03 Historia de la moda, con laguiavintage

    • May 19, 2022
    • Spotify

    ¿Qué impacto ha tenido la moda en la humanidad? ¿Es históricamente preciso el vestuario de las series y pelis de época? Esta semana en Sigues Ahí nos visita Irene Rodríguez, @laguiavintage en redes, para hablarnos de la historia de la moda.

  • S04E04 Universos paralelos, con Abi Power

    • May 26, 2022
    • Spotify

    ‘Stranger Things’, videojuegos, ficciones de los 80, universos paralelos… Esta semana nos visita Abi Power para hablar de un montón de cosas que nos gustan y volvernos un poquito nostálgicos.

  • S04E05 Garra, con Juancho Hernangómez

    • June 2, 2022
    • Spotify

    ¿Cómo se compatibiliza ser una estrella de la NBA y protagonizar una película con Adam Sandler? Esta semana en Sigues Ahí nos acompaña Juancho Hernangómez para contarnos su experiencia rodando ‘Garra’.

  • S04E06 Rollo Geeked, con Julieta Wibel

    • June 9, 2022
    • Spotify

    ¿Qué significa ser friki de algo? ¿En qué momento le dimos la vuelta al término hasta sentirnos orgullosos? Esta semana nos visita Julieta Wibel para hablarnos de la Semana Geeked y del orgullo de ser friki.

  • S04E07 Vampiros, con Juan Antonio Sanz

    • June 16, 2022
    • Spotify

    Todos hemos crecido escuchando historias de vampiros, algunas aterradoras y otras, incluso atractivas. Pero, ¿cuánto hay de veracidad detrás de este monstruo mitológico? Esta semana hemos invitado al periodista Juan Antonio Sanz para despejar nuestras dudas.

  • S04E08 Ganarse la vida, con Àlex Monner

    • June 23, 2022
    • Spotify

    ¿Cómo se descubre la vocación? ¿Es algo que pueda evolucionar con el paso del tiempo? Esta semana nos visita Àlex Monner, protagonista de ‘Centauro’, para hablarnos sobre ganarse la vida.

  • S04E09 Ligues Modernos, con Isabel Valdés

    • June 30, 2022
    • Spotify

    ¿Qué es el pocketing? ¿Cómo distinguimos cuando estamos en una mala relación? ¿Por qué las relaciones cada vez son más livianas? Esta semana en Sigues Ahí nos visita Isabel Valdés para hablarnos de cómo han evolucionado las relaciones amorosas y en qué consisten los ligues modernos.

  • S04E10 El terror, con Desirée de Fez

    • July 7, 2022
    • Spotify

    ¿El terror de ahora es peor que el de antes? ¿Sagas eternas: sí o no? ¿Hay algún límite dentro del género de terror? En el episodio de esta semana Desirée de Fez nos abre las puertas a un mundo terrorífico.

  • S04E11 El doblaje, con Juan Logar y Claudia Caneda

    • July 14, 2022
    • Spotify

    ¿Se necesita un talento especial para ser doblador? ¿Hay voces más feas o más bonitas? ¿Qué significa poner voz de agua? En este episodio de ‘¿Sigues Ahí?’ hemos aprendido muchas cosas gracias a Juan Logar y Claudia Caneda.

  • S04E12 Vuestras preguntas

    • July 21, 2022
    • Spotify

    ¿Sabes distinguir una relación romántica, platónica y sexual? ¿Lo más surrealista que has vivido? ¿Quién es más mal pensado? ¿Segundas oportunidades, sí o no? En este episodio de ‘¿Sigues Ahí?’ Jordi Cruz y Samantha Hudson responden a todas vuestras preguntas sin censura.