同一种本草，既是美食，又是良药。 所谓“药食同源”，许多食物即药物，古代医学家将中药理论运动到食物之中，认为食物也是具有“四性”、“五味”。在本集里我们着重选取那些人们司空见惯的食物，观众可能了解它的美味，但却并不知它在疾病治疗当中的妙用。
