Hoy en día parece que el estrés ha pasado a formar parte de nuestras vidas definitivamente. Nos estresamos con el trabajo, con las relaciones personales e, incluso, con nuestro tiempo de ocio. Pero, ¿por qué ocurre esto? ¿Es siempre malo el estrés? ¿Por qué usamos expresiones como “estar de los nervios”?