Kranige zeventiger Jacques Vermeire biedt al zijn tips aan voor een gezonde geest in een gezond lichaam. Even gezond oud worden als Jacques, daar zou iedereen voor tekenen. Nochtans ligt het pad naar de derde leeftijd bezaaid met tal van ouderdomskwaaltjes, van haaruitval tot impotentie. Gelukkig kun je voor dat laatste tegenwoordig pilletjes slikken.