家燕姐頒下打卡指令，兩隊落力充當攝影師。 來到汕尾，潮汕牛肉火鍋是焦點行程，至醒隊嚴選了甚麼牛肉部位？普寧豆醬主題宴上，除了可嚐到雞、魚等豆醬烹調菜式，還有香氣撲鼻的香芋飯，獲家燕姐「食神畀讚」！ 層糕粿、米製粿卷都是潮汕地道食品，美棋晨早隨師傅為家燕姐製作。至醒隊亦以潮汕宴作回應，虎斑魚湯的鮮味直衝味蕾，爽彈魚丸令美棋出糗？ 至叻隊則邀家燕姐「擺駕」前往貼近大自然的精緻別墅酒店，並準備了燒烤派對。
