Heute wird es sportlich im Ah!-Studio! Also raus aus dem Fernsehsessel und mitgemacht, während die beiden Coaches Clarissa und Ralph ihr Fitnessprogramm präsentieren! Dabei klären sie ein für alle Mal, ob Pferde Warm-, Kalt- oder Vollblüter sind und dass das richtige Atmen bei jeder körperlichen Betätigung das A und O ist. Außerdem haben sie die Antworten auf die fünf Fragen der Sendung. 1) Warum ist ein Rugbyball/Football eiförmig? 2) Woher kommt der Marathon? 3) Welche Gangarten gibt es bei Pferden? 4) Wie lenkt man ein Skateboard? 5) Ist Schach ein Sport?