Experts believe we can take control of our dreams - and our nightmares. Explore the link between meditation and lucid dreaming. Finally, wind down.
Les spécialistes estiment que nous pouvons prendre le contrôle de nos rêves, et de nos cauchemars. Explorez le lien entre méditation et rêve lucide. Et puis reposez-vous.
Especialistas acreditam que podemos controlar nossos sonhos e pesadelos. Explore como a meditação pode ajudar. No final, relaxe.
Los expertos creen que podemos tomar el control de nuestros sueños y nuestras pesadillas. Explore el vínculo entre la meditación y los sueños lúcidos. Finalmente, relájate.
Secondo gli esperti possiamo controllare i sogni... e anche gli incubi! Esplora i legami tra la meditazione e i sogni lucidi. E quindi rilassati.
