専門家自らが行う「梅雨の不調対策」を一挙紹介！▽わずか数十秒！漢方専門医が行う頭痛予防法▽梅雨空に気分が落ち込む…解決のカギは「光」▽プロのヘアメイクが実践した「髪がよみがえった方法」▼痛みの治療薬にも予防薬にもなる「片頭痛の新薬」詳しく解説▼中継：群馬県渋川市▼ゴハン「ご飯に！おかずに！新感覚ふりかけ」朝光（料理人／モデル）【ゲスト】田中直樹、磯山さやか【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子
