愛（め）でたいｎｉｐｐｏｎ奈良 いにしえの知恵で真冬もポッカポカ！ ▽尼神・誠子が体験、漢方の葉であったまる ▽冬こそあったかにゅうめん！ ▽人生レシピ・桐島かれんさんのリラックス術 ▽いまオシ！「経木～群馬県・みどり市～」「ジビエ」～北海道・豊頃町～ ▽みんな！ゴハンだよ エダジュンさん 【ゲスト】八嶋智人・誠子（尼神インター） 【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子
