Mästare Heng Yi avslöjar att vistelsen ska avslutas med ett Kung fu-prov som inte bara kräver mental styrka utan också rätt fysik och teknik. Pa har stora utmaningarna med sin onda rygg och Matias hindras av smärtan i sitt lår? Deltagarna börjar bli allt mer fysiskt nermalda samtidigt som frön av insikt gror sig allt starkare. Johan hittar hem i handtvättandet. Jon tycker mycket mer om sig själv när han hejar på någon annan och unnar andra en seger, men hur ska han göra sina barn stolta över honom. Medverkande: Filip Dikmen, Matias Varela, Johan Mjällby, Pa Modou Badjie, Jan Emanuel, Jon Olsson och Johan Jureskog.