Lena och Camilla är två glada väninnor som bor i Gislaved. De är fullt medvetna om att de lever riktigt osunt och stillasittande, men det är inget som de oroar sig för. Deras främsta sysselsättning är att fika hos varandra flera dagar i veckan och de saknar aktiva intressen. Coacherna Leif och Lisbeth åker ut för att få igång tjejerna till ett aktivt liv men också för att inspirera dem att hitta nya intressen istället för att alltid bara umgås genom att fika.